2020年是我覺得這輩子時間過得最快的一年！這一年倒底是怎麼樣的一年呢？發生了什麼事？ 先說說我的故事，再分享這之中我的體悟和心得，一定要看最後，或許會帶給你一點收穫！ NSxRlIYgdLQ << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2021-01-02 20:01

<< PS：前一部早晨冥想的背景音樂問題，所以換掉音樂，也只剩音樂，此部為完整早晨冥想引導影片>> 🤔你希望10年後的自己，過上怎麼樣的生活呢？ 有句話「想過什麼樣的人生，就 .. << 詳全文 >>

| 回應(0) | 引用 | 連結 | 2020-12-21 06:02

你是否常常感到，工作壓力大無法放鬆入睡，隔天精神不濟，又或是總是靜不下來，專注力渙散，也許你可以試試看睡前冥想。🧘‍♀️ 以前我覺得冥想有點浪費時間，坐在哪什麼產值都沒有，但實際上 .. << 詳全文 >>

| 回應(4) | 引用 | 連結 | 2020-11-04 20:47