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環法自由車賽的傳奇人物--自由車界的麥可喬丹
資料來源:http://tw.news.yahoo.com/050724/19/23lef.html

阿壯哥肌耐力超強
 
阿姆斯壯如何從癌症病患,即將變成環法七連霸得主,箇中秘密迄今仍令人百思不解。但從科學角度而言,「阿壯哥」不斷主宰環法這項體壇最需耐力的運動,有他成功的原因和理由。

得天獨厚的先天條件,加上多出別人數倍的後天努力,換來阿姆斯壯成為英雄象徵,不朽代名詞。德州大學一位教授柯利分析:「阿姆斯壯堪稱地球上耐力最佳的運動員。」

根據柯利研究,阿姆斯壯現在的體能,比他在1996年10月2日被診斷罹患睪丸癌時強出18%。一半原因是由艱苦訓練所訓練而成,另一半則因為體重降低,造成他的肌、耐力更為強壯。

阿姆斯壯身高僅177公分,卻有著198公分長人的心臟。比一般人較大的心臟,讓阿姆斯壯平時緩慢的心跳,最快每分鐘可達200下,能夠輸出帶有更多氧氣的血紅素。

阿姆斯壯在激烈活動的快速心跳,讓他在競賽中多出5%優勢。最近7年,每年訓練365天,每周練騎超過700公里,每天至少6小時的魔鬼訓練,其他騎士只能望塵莫及,根本無法相比。

罹患癌症前,阿姆斯壯體重174磅,現在159磅,減掉15磅後,他的體脂肪不僅變得更少,在肌力同時大增下,踏起踏板來也比別人更快、更輕鬆。

柯利還發現,意志力特強的阿姆斯壯,肌、耐力遠超過曾在環法創下五連霸的西班牙名將英杜蘭;「阿壯哥」耐力在比賽所能承受的程度,甚至比頂尖馬拉松選手還強。

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阿姆斯壯的肌肉條件真的有如籃球大帝麥可喬丹似的令人覺得不可思議
另外 後天的努力也跟喬丹一樣拼命
所以 沒有天生的運動員
只有不要命的運動員



獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From: | Posted:2005-07-24 22:12 |

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