請問有人有長高的方法嗎?

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wan831

級別: 小人物

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多多做伸展身體的運動踮著腳走路感覺像是把身體拉長
我就是醬做快30的人還讓我長了將近1公分~


x0 [20 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-10-08 22:37 \|

avex

級別: 小人物

▲ ▼

跳高，跳繩都有用，至少我就是這樣長高的
跳繩要用腳尖跳不是用腳掌在跳
跳高，就直接蹲低然後往上跳，或是助跑跳用力往上跳就對了
跳高跟打籃球用意一樣，就是把身體拉長，蓋火鍋就是這樣
我 176


x0 [21 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-10-20 10:50 \|

andy01230

級別: 小人物

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多運動和多吃肉和牛奶應該能吧不過最重要還是體質要能吸收才行

?~.~\|
x0 [22 樓] From：台灣中華電信 \| Posted：2005-10-20 13:15 \|

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