請問一下有關心血管疾病的問題
像我爸他現在年紀大了
也都沒有養成健康檢查的習慣
他又很固執
總是說根本沒生病不用檢查
但我們會要他去檢查
是認為預防勝於治療
不想要等到他生病才去看醫生
而且平常的飲食習慣他也不均衡
常常都去應酬吃的都是大魚大肉的
有時候也都會喝酒
看他這樣子我媽都會很擔心
也會說這樣子久了會生病什麼的
我媽那天就說 爸爸老是吃的油膩又重口味
這樣子對身體真的很不好
很容易會得心血管疾病
請問有人知道像這種疾病是可以預防的嗎?

當然可以啊
平常的飲食要作調整
然後生活作息正常
也要多運動
就可以預防了
飲食方面要特別注意
盡量少吃加工食品啦!

減少應酬啦
真的對身體很不好
也會晚睡
又常常吃一些太油膩的食物
年紀要是大了
毛病就都會冒出來哦

減少應酬很難啊
飲食方面也只能講看看
還是說
有其他方式阿
上面說的那些
都是講了也不一定有用的阿

當然也是可以阿!
其實就是要特別注意飲食方面
不要亂吃太重鹹的食物
也不要吃太多甜食
大魚大肉的更是不建議
可以吃可是要多補充一些蔬菜水果
讓營養可以均衡一點
我平常也都是這樣子吃
然後有在吃人可和的納麴A+
這個成分都很天然也能預防三高
裡面成分有納豆紅麴還有牛樟芝跟Q10等等
Q10跟鉻都可以幫助促進新陳代謝跟促進循環
納豆跟紅麴則是有植物清道夫之稱
這種成分可以幫助清掉毒素
上次看到網站上說明
我才知道原來吃這個
就像是洗溫泉一樣的道理
大家都知道泡溫泉對身體很好
但是不可能天天都可以泡溫泉
所以吃這個幫助代謝跟循環
代謝好循環好
自然就可以遠離心血管疾病了
這家是永豐關係企業
所以也是相當有名的品牌哦!

講得容易做的不容易啊
像我也常說要戒掉飲料
冬天還好
但天氣一熱就是會想喝
也覺得不夠甜就不好喝
真的超難戒

我覺得可以耶
還是要看個人的毅力阿
講道上面說的那個人可和
我一開始也是看到網路有人分享才好奇去問
結果發現營養師蠻細心的
又遇到有特價活動就下手買了
這家保健食品真的不錯
有通過很多國家的專利
成分也寫得清清楚楚阿