心血管疾病是可以預防的嗎?

請問一下有關心血管疾病的問題
像我爸他現在年紀大了
也都沒有養成健康檢查的習慣
他又很固執
總是說根本沒生病不用檢查
但我們會要他去檢查
是認為預防勝於治療
不想要等到他生病才去看醫生
而且平常的飲食習慣他也不均衡
常常都去應酬吃的都是大魚大肉的
有時候也都會喝酒
看他這樣子我媽都會很擔心
也會說這樣子久了會生病什麼的
我媽那天就說 爸爸老是吃的油膩又重口味
這樣子對身體真的很不好
很容易會得心血管疾病
請問有人知道像這種疾病是可以預防的嗎?

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當然可以啊
平常的飲食要作調整
然後生活作息正常
也要多運動
就可以預防了
飲食方面要特別注意
盡量少吃加工食品啦!

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減少應酬啦
真的對身體很不好
也會晚睡
又常常吃一些太油膩的食物
年紀要是大了
毛病就都會冒出來哦

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減少應酬很難啊
飲食方面也只能講看看
還是說
有其他方式阿
上面說的那些
都是講了也不一定有用的阿

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當然也是可以阿!
其實就是要特別注意飲食方面
不要亂吃太重鹹的食物
也不要吃太多甜食
大魚大肉的更是不建議
可以吃可是要多補充一些蔬菜水果
讓營養可以均衡一點
我平常也都是這樣子吃
然後有在吃人可和的納麴A+
這個成分都很天然也能預防三高
裡面成分有納豆紅麴還有牛樟芝跟Q10等等
Q10跟鉻都可以幫助促進新陳代謝跟促進循環
納豆跟紅麴則是有植物清道夫之稱
這種成分可以幫助清掉毒素
上次看到網站上說明
我才知道原來吃這個
就像是洗溫泉一樣的道理
大家都知道泡溫泉對身體很好
但是不可能天天都可以泡溫泉
所以吃這個幫助代謝跟循環
代謝好循環好
自然就可以遠離心血管疾病了
這家是永豐關係企業
所以也是相當有名的品牌哦!

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講得容易做的不容易啊
像我也常說要戒掉飲料
冬天還好
但天氣一熱就是會想喝
也覺得不夠甜就不好喝
真的超難戒

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我覺得可以耶
還是要看個人的毅力阿
講道上面說的那個人可和
我一開始也是看到網路有人分享才好奇去問
結果發現營養師蠻細心的
又遇到有特價活動就下手買了
這家保健食品真的不錯
有通過很多國家的專利
成分也寫得清清楚楚阿

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