第七部份

如何運用你的行動訊號—情緒

若無情緒，黑暗就不可能成為光明，冷漠就不可能化為熱情～榮格（Carl Jung）

第210天


      有力訊號（九）

      培養你的「活力」極為重要，如果你不關心自己的健康
，就很難有好的情緒。跟許多人所想的相反，成功呆坐著並
不能保有精力。

      人的神經系統需要多動才能產生能量，當氧氣進入這個
系統，健康的身體就能帶出你所需的活力，從而困難也變成
了機會。

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本文出自：巨人的腳步
作者：安東尼．羅賓(Anthony Robbin)