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alantom
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初露鋒芒
級別: 初露鋒芒 該用戶目前不上站
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我一個人住,飲食不太正常,
且蔬果類的食物也吃得不多,
所以吃維他命來補充不足的營養素。
不過我想正常的飲食習慣和適度的運動,會比較有效些 表情


獻花 x1 回到頂端 [10 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2006-11-12 23:27 |
killsubaru 手機
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小人物
級別: 小人物 該用戶目前不上站
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偶爾會吃 主要是因為 目前所主要攝取維他命的蔬果 有蠻多都不敢吃..
所以只能靠加工的維他命補充...
只是 也常中斷就是了...


我唯一的愛來自我唯一的恨
要是不該相識,何必相逢!
獻花 x1 回到頂端 [11 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2006-11-13 01:22 |
kodak2222
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小有名氣
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推文 x3 鮮花 x127
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下面是引用yangbishiu於2006-11-12 08:55發表的 :
生病以前,我是少吃維他命的,因為那時候很健康,沒想到需要吃維他命。後來因吃了類固醇之後,醫生告知鈣會流失,才開始吃了鈣,維他命之類的。
    後來有些年紀了,女兒會買銀寶之類的維他命給我吃。也不知有沒有效用,不吃會被罵! 表情

放心吧,效果是不明顯的,但是鈣卻對人體非常重要,請持續補充。
鈣質不只對骨骼有影響,更重要的是對神經傳遞不可或缺的重要元素。
不吃我也會罵你的^_^


伴隨著悠揚的旋律,
輕輕地訴說雲的故事~
http://tw.user.bid.yahoo.c...Y0087537310
獻花 x1 回到頂端 [12 樓] From:台灣台灣索尼 | Posted:2006-11-13 02:26 |
Daphne 手機 會員卡 葫蘆墩家族
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之前常吃外食時,自己有去康x美買了維他命c吃
現在婆婆都準備好三餐了~~作習太正常的情況下.啊~~~發福了~~~

千千萬萬不可啊~~我明年四月還有一部"戲"要接啊~~
可要努力減肥啦 表情


隨性一筆, 若有值得加賞的回覆或文章
請不吝惜看倌們的鮮花喔
((o(^__^)o))

~~~Daphne's space 天空部落格~~~
~~~Daphne's ikala KTV~~~
獻花 x1 回到頂端 [13 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2006-11-13 13:21 |
cyycyy10
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初露鋒芒
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通常,我們常常三餐吃外面的人
要吃維他命補充一下啦
也不知有沒有效果在啦


獻花 x1 回到頂端 [14 樓] From:台灣 | Posted:2006-11-13 21:23 |
uozid999
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初露鋒芒
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本人很喜歡吃糖果,有時候沒有糖果可以吃的時候
就會去拿來吃了@@不過從來沒想過他有功用的...


獻花 x1 回到頂端 [15 樓] From:台灣教育部 | Posted:2006-11-14 09:20 |
alexpon 手機
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善X X存 表情
每日一粒努力嗑中
反正當有病治病 沒病強身




古詩:手把青秧插滿田 低頭便見水中天 心地清靜方為道 退步原來是向前
獻花 x1 回到頂端 [16 樓] From:台灣遠傳電信 | Posted:2006-11-14 12:10 |
selika
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紐**萊是我每天補充的維他命。
體力及精神的持續性、情緒的穩定性、抗壓性,智能的提升都有幫助。


獻花 x1 回到頂端 [17 樓] From:台灣台灣索尼 | Posted:2006-11-14 12:22 |
mego 手機 會員卡
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推文 x162 鮮花 x948
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一直持續食用中.覺得有食用維他命的必要

食用維他命後覺得自己的健康有明顯"好"的效果
(不曉得真是有效果.還是心理作用.感覺健康真的有差) 表情

吃過很多種..目前吃 "白*氏"的保健食品




獻花 x1 回到頂端 [18 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2006-11-14 12:24 |
jioquei 手機
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我會使用是因為輪班的關係,日夜顛倒,畢竟對身體的機能和器官的休息有很大的變化,
所以使用綜合維他命給身體補充所需的元素,我個人覺得是有用的喔!!!
但還是要問問醫生的啦@@" 畢竟身體要健康,不要亂使用.


獻花 x1 回到頂端 [19 樓] From:台灣中華電信 | Posted:2006-11-14 19:18 |

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