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yk62002jo3
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路人甲
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[主菜][炖煮] 八宝豆腐
材料:
1. 嫩豆腐1盒 菠菜50g
2. 鸡胸肉50g 火腿10g 虾仁10g 熟干贝10g
冬菇10g 核桃仁10g 瓜子仁10g 松子仁10g

调味料:
1. 蛋白1个 盐1/2小匙 太白粉水3 ..

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献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾中华电信 | Posted:2005-05-14 15:04 |
Sally小猫
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八宝豆腐还有另外一种材料唷,在这提供分享:

材料:
豆腐 ... 2块(去硬边、硬皮,切2公分片)
高汤 ... 2碗

A 料:
猪肚 ... 1个(两面搓洗干净)
水发海参 ... 1条(洗净,切片)
水发鱿鱼 ... 1条(洗净,切片)
冬菇 ... 4朵(泡软,去蒂,切片)
火腿 ... 40公克(切片)
罐装玉米笋 ... 5支(直切薄片)
青豆 ... 1大匙
虾米 ... 1大匙

B 料:
盐 ... 2小匙
味精 ... 1小匙
太白粉水 ... 1大匙

作法步骤:
1.将全部A料放入滚水中烫一遍,备用。

2.高汤入锅烧热,豆腐整齐排在锅中炖煮,待高汤滚起即熄火,将豆腐小心铲出,排在深盘中。

3.汤汁留锅,放入A料,先用大火煮滚,再改小火炖煮10分钟,加B料勾芡,盛起淋在豆腐上。

4.食用前,洒下鸡油,滋味更鲜美。

资料来源:
咕噜食谱报

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财富:50 (by Ivon) | 理由: 发文格式正确^^


   



  
献花 x0 回到顶端 [1 楼] From:台湾CATV | Posted:2006-12-30 21:51 |

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