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[小品] 治愈恐惧(转贴)
转贴/子玲
在一家公司待了九年,刚刚换了新工作,原本期待到新公司可以有所发挥,没想到新环境不如想像,想求好、却被套上爱管闲事的标签;想求新、却被认为找麻烦,向左走、向右走都不对,以前觉得理所当然的判断,现在竟不足可取;以前觉得可以让自己加分的方法,如今变得无用武之地,我愈来愈没信心,也让我愈来愈讨厌自己。
或许,是上帝开一扇窗让我喘口气吧,我参加了一个成长团体。第一堂「重回婴儿期」的课,练习积极表白,同学们以我为中心,围成一个圆圈,对着婴儿期的我,说一句积极的话。我双眼紧闭、肩膀紧绷、怀着局促不安的心,听着每个人即将吐出的话语,因为最近在职场上经常被攻击的我,对人性充满了恐惧。
大家你一言,我一语,轮流送给小婴儿的我一句积极表白的话,像是「你好可爱」、「你好纯真」、「你带给我们希望」,听起来善良美好,其实却让我的心里满是消极情绪,因为我老是觉得自己不好,自己很差,对这些话,我充满了怀疑。直到一位同学扑上来拥抱我,说他「好期待、好欢迎我的到来,他要好好照顾我」,如此震撼的积极表白,竟让我热泪直流,全身颤抖,那善意的拥抱感觉好温暖、好窝心,我防卫心松懈了,害怕不见了,惶恐不见了,顿时发现,原来拥抱可以这么深刻,拥抱的力量可以治愈恐惧。
当我们还是个婴儿的时候,被照顾的经验,会让我们信任自己、进而信任他人,回顾我的婴儿期,因为父母工作忙碌,未给我太多的拥抱,难怪我常常有深邃的不安全感,填都填不满,疏离的不信任感让我太自我保护,还让我感觉没有存在的必要,如今透过这个迟来的拥抱,我深刻感受到自我的存在──我被认可、我可以相信、我可以创造。
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