冷氣團來襲一波接一波，許多民眾紛紛躲在室內避寒，然而各大醫院皮膚科門診的冬季癢病患人數卻呈直線上升。

  冬季癢又叫冬季溼疹或缺脂性皮膚炎，主要是因為冬天皮膚因氣溫和溼度降低而減少皮脂及汗水分泌，造成表皮含水度大大降低，引起皮膚乾燥、龜裂甚至脫皮、發炎的情形。


  這類問題最常見於中老年人的小腿前側、腰際及前臂外側等部位，這是因為皮脂腺和汗腺的生理活性會隨年紀增加而漸減，而皮脂分泌在上述幾個部位又是全身最少之故。

  此外，需經常往返寒帶及溫帶國家出差、旅遊的人，以及嚴重痤瘡接受口服維他命A酸或抗雄性激素療法的患者，也是冬季溼疹的好發族群。

  而冬季癢的患者在照顧上，需特別謹記「溫和清潔，加強保溼」的概念，洗澡時勿用過熱的水，水溫以40度左右為宜，泡澡時間也不可過長，這是因為高水溫雖能達到暫時止癢的效果，但是因為皮脂流失，將使症狀更加惡化。

  此外，患部也宜避免塗抹太多沐浴乳或香皂，只需以清水稍加沖洗，或另選購溫和不刺激的沐浴用品，以免因去油性太強而使皮膚更加乾燥。

  最後，在沐浴或泡澡後，最好適當補充一些保溼乳液或乳霜，以達到滋潤保溼的效果。若患部已有發炎或因搔抓破皮造成感染，則應立即就醫以免病情進一步擴大