热身赛是王建民最好的机会，磨练如何应付「擅打第一球」、「很恐怖」的大联盟打者，这不仅是王建民的想法，也是洋基教练团的认知。

洋基队把王建民定位在第5号先发投手「候选人」，但他最高只爬到3A，去年因伤，也只在大联盟热身赛投了「3球」，并没有足够应付特优打者的足够经验，今年洋基需要他顶替大联盟季赛先发投手，热身赛多磨练，有战术上的考虑。
王建民前两战投球内容比起其余「候选人」，或预定安排至季赛名单的部分中继投手，都高出一截，多留在一军出赛，是双赢的算盘。

王建民解读获得第3场热身赛出场机会时也强调：「这是为了多了解大联盟打者。」他现在的心得是：「如果是投直球，大联盟这些打者第1球就挥的机率很高。」
他也说，「3A的打者也有人是这样，但没有像大联盟打者挥第1球的机率这么高。」

两场面对大联盟打者的热身赛中，王建民表示：「直球、第1球，一被挥出去就满『平』的。」「平」，是一般国内球员形容打者打出去的球像子弹一样，「平射出去，强劲有力，快速落地」，而不是像曲射武器般有明显的抛物线。
被击成「平射」的飞球后，王建民说：「很恐怖。」他的准备是，「第1球投得不能太靠近本垒板，要控低、走角落。」「抢到好球数后，还要投『开』一点。」

但准备是一回事，现场遇到了才是真枪实弹，这一点王建民与教练团有相同的感觉。
热身赛已近中段，此时开始，各队都逐渐调整季赛先发打者名单、顺序，可能挤上先发的打者都会出笼，越能打击爆发，越有争取先发的筹码，王建民继续在热身赛出场，越来会越有「大联盟的真实感」。

看来王建民的教练团是要以速成的方式来训练民仔，能学多少经验就学多少，这就表示王建民成为固定先发的机会越来越大了。