寒冷冬日的午後，在忙碌工作了大半天後，有點疲勞時，不妨喝杯熱飲，略微休息一下，提提神、暖暖身。

若減肥期間，擔心加了糖的飲料熱量高，不妨改喝口感比醋更順口的蘋果醋
（可促進血液循環而暖身、若循環好、代謝佳，對燃燒脂肪也有幫助。此外還可除疲勞），
加點蜂蜜，只要少許即覺甜味適口，同樣有助消除疲勞，調杯別有風味的健康酸飲料，
最神清氣爽沒負擔。


材料和作法（一杯份）：
　
醋（蘋果醋或黑醋）一至二大匙倒入杯中，再加一大匙（或依自己的口味酌量增減）蜂蜜入杯。
然後加滾水四分之三至一杯入其間，攪拌均勻即可飲用。



From :中華日報