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[養身] 脂漏性皮膚炎 中藥改變體質 學習情緒管理
【記者林進修/報導】
天冷時節,有些人飽受頭皮紛飛之苦,有時候眉間還紅腫脫皮,搞得他們心情亂糟糟。台北市立聯合醫院中醫院區中醫內科醫師廖麗蘭認為,這是脂漏性皮膚炎的表徵,在西醫治療之餘,也可試試中醫療法。
廖麗蘭說,脂漏性皮膚炎是種容易反覆發作的皮膚病,好發於未滿4個月的嬰兒、18~40歲的成人及老人,盛行率約2~5%。這種疾病好發於皮脂豐富的部位,比如頭皮、鼻翼兩側、眉毛、耳朵、胸前,輕則頭皮屑搔癢、起小紅疹及脫皮,嚴重則會出現紅色的結痂斑塊。
中醫普遍認為,脂漏性皮膚炎不僅是生理症狀,更是心理上的皮膚病,因此需從改變體質及情緒管理著手,才易控制病情。臨床上常見的好發體質是肝經鬱熱及脾胃濕熱,前者易引發發紅乾燥、脫屑敏感、口乾口苦等現象,後者則易出現腹瀉及腹脹。
中醫治療以疏肝理氣的加味逍遙散為主,使肝氣疏通,鬱熱疏散,據此舒緩情緒,解決皮膚乾燥脫屑的困擾。若為濕熱體質者,五苓散加減方是不錯的選擇。
此外,簡單的茶飲也可緩和脂漏性皮膚炎的症狀。「解鬱抗屑茶」是取玫瑰花10朵、白芍2錢及薄荷2錢,以500毫升熱水沖泡飲用,每一至兩天飲用一次,可達緩和情緒,減少皮膚乾燥脫屑作用。
【2005/02/28 民生報】
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