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[养身] 茶疗法治感冒
五神茶  茶叶6克,荆芥、苏叶、生姜各10克,加水文火煎15分钟,然后加入红糖30克饮服,每日2次,可随量服用。可发散风寒,祛风止痛。适用于风寒感冒,畏寒、身痛等症。

桑菊茶  桑叶、菊花各10克,甘草2克,龙井茶6克,每日泡茶饮用。可祛风清热、疏表利咽。适用于风热感冒,咽痛、头痛,目赤肿痛等症。

三花茶  金银花15克,菊花10克,茉莉花3克。以上三花放入茶杯中,用沸水冲泡,代茶饮用,可清热解毒。适用于风热感冒,发热、风寒、汗出、鼻塞无涕、咽喉肿痛等症。

蒲公英茶  蒲公英20克,甘草3克,蜂蜜20克,绿茶20克。将蒲公英、甘草水煎15分钟,取汁,加入蜂蜜、绿茶,分3次服下,可清热解毒。主治风热感冒。

罗汉果茶  罗汉果20克,绿茶2克。罗汉果加水300毫升。煮沸5分钟后加入绿茶即可,分3~5次饮服,每日1剂。此方止咳化痰,适用于百日咳、风热咳嗽不止。

贯众板蓝根茶  贯众、板蓝根各30克,绿茶5克。将药茶用沸水冲泡,焖10分钟后即可饮用。功用清热解毒,适用于预防流行性感冒。


不要问:「自己得到些什么?」应该问:「自己付出过甚么?」
不要问:「自己有甚么信仰?」应该问:「自己有甚么善行?」

如去如来‧来去自如




献花 x0 回到顶端 [楼 主] From:台湾亚太线上 | Posted:2005-02-20 11:27 |

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