廣告廣告
  加入我的最愛 設為首頁 風格修改
首頁 首尾
 手機版   訂閱   地圖  簡體 
您是第 6220 個閱讀者
 
發表文章 發表投票 回覆文章
  可列印版   加為IE收藏   收藏主題   上一主題 | 下一主題   
ifunyoga
數位造型
個人文章 個人相簿 個人日記 個人地圖
社區建設獎
小人物
級別: 小人物 該用戶目前不上站
推文 x6 鮮花 x8
分享: 轉寄此文章 Facebook Plurk Twitter 複製連結到剪貼簿 轉換為繁體 轉換為簡體 載入圖片
推文 x1
[瑜珈][影片] 【舒緩瑜珈】14分鐘手臂伸展 | 手臂訓練收操、預防手臂痠痛、雕塑手臂線條


【舒緩瑜珈】14分鐘手臂伸展  | 手臂訓練收操、預防手臂痠痛、雕塑手臂線條 ( Yoga for Arm Stretch)


這套瑜珈手臂伸展動作,能讓手臂放鬆、預防手臂痠痛、雕塑手臂線條,還可以作為手臂訓練後收操,包括上手臂、下手臂,手臂內外側伸展,趕快一起來練習吧!💪💪💪


影片網址  https://youtu.be/JNsSboAsXNw








【心得感想】

手臂放鬆、預防手臂痠痛、雕塑手臂線條,還可以作為手臂訓練後收操



獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣寬頻通訊顧問股份有限公司 | Posted:2020-11-11 20:00 |

首頁  發表文章 發表投票 回覆文章
Powered by PHPWind v1.3.6
Copyright © 2003-04 PHPWind
Processed in 0.126630 second(s),query:15 Gzip disabled
本站由 瀛睿律師事務所 擔任常年法律顧問 | 免責聲明 | 本網站已依台灣網站內容分級規定處理 | 連絡我們 | 訪客留言