昨天跟我一个同事在聊天
我才知道原来他现在
是自己一个人在外面租房子住
有跟几个人一起合租了一间三房两厅的房子
好像是因为这样比较省房租
但这其实并不是重点
重点是我那同事虽然自己住外面
但其实还满常开伙的
有时候看到中午都是他自己带便当
时间到了就去茶水间放进微波炉加热来吃
我就还满佩服他的
因为一个人煮饭真的有点难度
毕竟菜色要变化然后份量又要抓得刚好
不然感觉很容易不小心就煮太多了

就像你说的阿
自己要开伙就是份量一定会多
除非是想说刚好
多的份量可以当做明后天的便当
那我就觉得没差了

可能也是因为觉得外食不是很健康吧
因为外面的食物通常都会比较油腻
而且也不容易吃到足够的青菜
久了身体营养会比较失衡
然后对肠胃健康也有影响
自己煮得话比较可以控制要放多少油多少盐
而且就可以吃的均衡一点
当然如果是份量的问题
我觉得一餐吃不完可以当作隔天中午
或者是晚餐来吃这样也OK阿!
如果有用保鲜膜封起来放在冰箱里面
保存个一天照理说都还是没有什么问题
而且我自己都习惯用妙洁可以耐高温的保鲜膜
比来比去我发现这个是日本进口的
而且里面也不含有塑化剂的成分
所以在加热的时候也不会刻意把保鲜膜拿起来
这样比较不会喷到微波炉到处都是
毕竟如果是要使用公司的微波炉来加热
真的还是要有一点公德心比较好

是现在的保鲜膜都这么讲究了吗
我还真没有去研究过
不知道原来保鲜膜也可以一起加热了
如果没有实用安全的疑虑
这样到是很方便

我也是现在才知道原来可以这样
不知道我买的保鲜膜是南亚的
是不是也可以一起加热耶

这样的话那我也想换成
你说的妙洁耐高温保鲜膜了
因为我之前也都是要加热的话
就会把保鲜膜拿起来
就是怕加热后会有问题
但如果用妙洁的OK
我觉得这样也比较方便

就算是有标榜着耐高温好了

但我还是不敢直接拿去加热使用

内心还是会有点怕怕的感觉

一个人很难煮
连二个人的都觉得量很难抓
还是会有剩

之前常看日本节目
他们一个人也会煮
不过满常是食材准备好后分成小包冻起来
饿了解冻加热就吃
蛮方便的

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我看各位能玩多久