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Ileana0418
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路人甲
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[討論] 想要好好的保養呼吸道可以怎麼做?
感覺我的氣管一直都不是很好
因為只要當下的環境空氣很髒
我就很容易咳嗽也非常容易感冒
每次感冒之後
咳嗽都拖延很久不 ..

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獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:沒有資料 | Posted:2019-07-07 23:05 |
Latonia1103
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路人甲
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所以之前去看過醫生
醫生也有說引起你容易咳嗽的原因
是因為呼吸道比較敏感嗎
那就去找些吃了可以幫助保養呼吸道的飲食啊
只要上網找食材跟食譜
應該會有很多人會分享


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:IANA | Posted:2019-07-08 00:31 |
vital
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路人甲
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都已經有在看醫生了怎麼中斷沒有在繼續治療?

調養身體本來就要有耐心啊持續、不間斷的吃藥治療才會有效果

不然真的不愛吃西藥就去找中醫問問看囉


獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:IANA | Posted:2019-07-08 01:36 |
habitual
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路人甲
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我本身氣管也不好,所以只要一遇到天氣變化大
多吹一點風就咳嗽,有時候連在搭捷運、搭公車的時候
只要遇到密閉空間、空氣不流通的時候就咳不停
當時也是為此覺得很困擾過,也有去看了很多醫師
醫師是說這些都是敏感型咳嗽所導致的
一開始也是都吃醫師開給我的治療氣管敏感的藥
但我覺得吃天天西藥真的很討厭而且不定時都要回診
感覺狀況時好時壞,只要一停藥又開始容易咳嗽
到後來實在很厭倦再去看醫生
所以是自己上網找了治療、舒緩愛咳嗽的方法
像你平常就要戒掉吃冰的、辣的跟刺激性的食物
飲食盡量做到吃的清淡
像我很愛喝蜂蜜水也會喝蘿蔔湯
這兩種對氣管跟呼吸道的保養就很有幫助哦
另外我平常也都會買益氣順來吃當作日常呼吸道的保養
這個我覺得還不錯,因為它裡面的成分都是漢方天然的
是利用黑棗、麥冬、陳皮、西洋參這種天然的食材
去調理身體、改善呼吸道跟支氣管容易敏感的問題
也有提升免疫力的作用
像我現在每天都有持續吃也有快半年了
原本經常容易喘咳的問題改善很多
之前胸口都會有很重的痰的聲音,現在也都沒有了
如果對這個也有興趣可以去益家人的官網了解看看


獻花 x0 回到頂端 [3 樓] From:IANA | Posted:2019-07-08 16:23 |
replete
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路人甲
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吃中藥調養身體我覺得還蠻有用的
我之前也是很容易咳嗽
明明也沒感冒
後來我媽也是跑去抓中藥回來煎藥給我喝
像我記得麥冬、陳皮對支氣管跟呼吸道都很有幫助
如果怕抓中藥麻煩
直解買樓上那種漢方成分的營養品試試看好像也不錯


獻花 x0 回到頂端 [4 樓] From:IANA | Posted:2019-07-08 17:53 |
howpretty
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中藥的保健品我沒吃過不知道有沒有效
但我知道氣管不好
可以吃益生菌
因為吃益生菌可以增加抵抗力
可以去找找這方面的資訊囉


獻花 x0 回到頂端 [5 樓] From:IANA | Posted:2019-07-08 19:12 |
indexcard
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路人甲
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益生菌是容易打噴嚏過敏的人吃     好像可以
不過聽說益生菌   也不是每個人吃都有用耶

反倒我覺得愛咳嗽
最直接的引因
是氣管跟呼吸道不好的原因導致的

對症下藥可能會比較有用吧
所以我覺得   可以先試試樓上說的那種漢方的保健品 表情


獻花 x0 回到頂端 [6 樓] From:IANA | Posted:2019-07-08 20:34 |
Ileana0418
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路人甲
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雖然不是很想吃藥來治療咳嗽
但如果成分不是西藥
而是中藥的食材 倒是不會很排斥
謝謝樓上大大的分享哦
不然我先去益氣順的官網先了解一下在說好了 感謝


獻花 x0 回到頂端 [7 樓] From:IANA | Posted:2019-07-08 22:15 |
cookx
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吃中藥的保健食品來調理身體我覺得比較好
至少內含的成分是用天然的食材去用的
這樣每天吃對身體比較不會有負擔吧
像我是都買益養坊的呼吸道順氣配方
我覺得很有用
全天然草本呼吸道配方
可治療改善化痰, 順氣止咳嗽, 保護支氣管, 舒緩呼吸道過敏及氣促


獻花 x0 回到頂端 [8 樓] From:IANA | Posted:2019-07-09 11:27 |

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