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pliers
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路人甲
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[討論] 大家上班時都怎麼撐過想打瞌睡的時候啊?
現在因為家裡有一些事情
變的我一天只能睡四五個小時
而且是持續了兩個禮拜都這樣
其實一開始我覺得還好
頂多就是早上起來的時候
會比較 ..

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獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2019-06-14 12:24 |
whalebone
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路人甲
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我會盡量找事做耶
只要有事情可以做就比較不會想睡
而且會做一些要動腦的
最怕的事都不動腦
讓腦袋一直放空就會又想睡覺了


獻花 x0 回到頂端 [1 樓] From:台灣大哥大股份有限公司 | Posted:2019-06-16 17:01 |
slopshop
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路人甲
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我也是會盡量讓自己有事做啊
通常下午兩三點的時候真的很危險
因為本來吃完飯就容易會想睡覺
尤其現在都是做在辦公室有冷氣吹
如果太閒的話就會有點愛睏
像我之前因為還常熬夜
所以每次到下午我都要想辦法撐過去
一直撐到下班才覺得終於解脫了!
但現在就沒有像之前那麼誇張了
因為有調整自己熬夜的習慣
而且開始有在吃人可和金薑黃
我覺得對身體也有差耶!
感覺現在就算中午吃完飯到了下午
也不會像之前那麼想睡覺
那時候在挑可以護肝的保健食品
會選擇買人可和的金薑黃
是因為裡面有薑黃又有B群我覺得是雙重保障
然後還有牛樟芝跟人蔘這些對身體體質調節
還有促進新陳代謝也都很有用
像我現在下午除了比較不會想睡覺外
精神比較集中反而工作效率更好
事情處理完就準時下班走人
早點回家休息早點睡覺
還滿滿意現在的生活作息


獻花 x0 回到頂端 [2 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2019-06-17 17:14 |
passtin
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路人甲
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如果說吃金將黃的話
那這個都是什麼吃比較好啊?
一天要吃幾次才會比較快有感覺?


獻花 x0 回到頂端 [3 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2019-06-26 11:09 |
Gsosit
數位造型
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路人甲
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覺得你說的金薑黃很不錯
但這也是要長時間吃
才會像你說的精神跟體力都變好吧
畢竟我看保健食品都是這樣
要吃一段時間才有感


獻花 x0 回到頂端 [4 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2019-06-26 12:00 |
slopshop
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路人甲
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金薑黃一天吃幾次不一定啊
要看你本身的狀況是怎麼樣
如果是調整期的話
他是建議每天吃一次
然後一次就吃兩粒
但如果是當作日常的保健
也是每天吃一次然後一次一粒就好
他的說明其實都有說到還滿清楚的


獻花 x0 回到頂端 [5 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2019-06-26 14:51 |
pliers
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路人甲
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那我覺得還好
如果只是一天吃一粒的話
就有點像是吃B群一樣
我覺得這樣還可以接受
不會像是吃藥一樣要吃很多粒的感覺


獻花 x0 回到頂端 [6 樓] From:臺灣中華電信股份有限公司 | Posted:2019-06-26 16:02 |

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