甩手功真的有用嗎

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zero_wang

級別: 小人物

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[哈啦] 甩手功真的有用嗎

如題，現在有越來越多的人在練甩手功= =
現在在公園或是馬路旁邊
甚至有人在撞樹...

想請問各位大大
甩手功真的有健身的效果嗎
一直甩關節不會受傷嗎?

請有經驗的大大們分享一下
謝謝


x0 [樓主] From：臺灣教育部 \| Posted：2015-05-15 17:14 \|

hjswsh

級別: 風雲人物

x9058

▲

有用没用不知道
反正動動
對自己没百害
大小力
自己拿捏
知道的是~
就是不動
懶得動的
身體健康應該會有問題


x0 [1 樓] From：臺灣中華電信股份有限公司 \| Posted：2015-05-16 09:47 \|

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