五术中养生睡觉的诀窍

您是第 6069 个阅读者

命理服务》

可列印版加为IE收藏收藏主题上一主题 | 下一主题

级别: *

▼

[分享] 五术中养生睡觉的诀窍
精华文章

此文章被评分,最近评分记录

财富:300 (by 是泰) | 理由: 分享奖励


x4 [楼主] \| Posted：2010-09-15 21:44 \|

修竹

级别: 初露锋芒

x107

x1756

▲ ▼

很实用的睡眠养生资料 !

有良好的睡眠，是身体健康的本钱。

无良好的睡眠，吃再多补药也无济于事。

个人觉得，一夜无梦，一觉睡到自然醒(约五~六小时)

精神和体力便能得到充分的休息

此文章被评分,最近评分记录

财富:50 (by 是泰)

人生难完美，完美不是人一切平常心，万事心常平
x2 [1 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2010-09-16 02:38 \|

懒猫

级别: 路人甲

▲ ▼

连睡觉也可以养生喔
真的要看一看喔


x0 [2 楼] From：台湾中华电信 \| Posted：2010-09-22 08:31 \|

show070

级别: 知名人士

x161

x4182

▲

谢谢版大师兄提供 ! 下戴备用。


x0 [3 楼] From：美国 \| Posted：2018-10-24 02:12 \|

Powered by PHPWind v1.3.6 Copyright © 2003-04 PHPWind	Processed in 0.013118 second(s),query:16 Gzip disabled 本站由瀛睿律师事务所担任常年法律顾问 \| 免责声明 \| 本网站已依台湾网站内容分级规定处理 \| 连络我们 \| 访客留言