您尚未
登入
註冊
忘記密碼
搜尋
贊助
贊助本站
數位公仔
紀念T恤
紀念馬克杯
廣告
刊登廣告
廣告價格
線上申請刊登
用雅幣刊登
免費刊登
目前客戶
簡訊
簡訊說明
購買金幣
發送簡訊
預約簡訊
發送記錄
好友通訊
罐頭簡訊
論命
數位論命舘
免費排盤工具
葫蘆墩 優生造命
葫蘆墩 八字命書
影音論命(葫蘆墩)
影音占卜(葫蘆墩)
購買金幣
星座分析
孔明神數
周公解夢
星僑線上論命
娛樂
影 像 行 腳
數 位 造 型
數 位 畫 廊
心 情 日 記
公 益 彩 券
送生日蛋糕
俄羅斯方塊
四 川 省
猜 數 字
比 大 小
泡 泡 龍
許 願 池
萬 年 曆
經 期 計 算
體 重 測 量
音 樂 點 播
衛 星 地 圖
時間戳字幕
男女聊天室
求助
論壇守則
會員等級
會員權限
語法教學
常見問題
最新活動
打工賺雅幣
首頁
新版首頁(全頁)
傳統首頁(全頁)
新版首頁(選單)
傳統首頁(選單)
MyChat 數位男女
命理風水
15
星僑五術軟體
4
葫蘆墩命理網
5
命理問答
9
四柱八字
1
紫微斗數
1
姓名學
手面相
易經占卜
1
風水研討
1
擇日&三式
1
西洋占星
無視論塔羅牌
10
修行&武術
1
中醫研討
五術哈啦
1
電腦資訊
13
硬體討論
5
超頻 & 開箱
3
數位生活
2
PDA 討論
手機討論區
軟體推薦
2
軟體討論
6
Apple 討論
1
Unix-like
網路&防毒
2
程式設計
網站架設
4
電腦教學資源
生活休閒
14
休閒哈啦
7
感情世界
2
上班一族
5
國考&法律
7
生活醫學
4
運動體育
1
單車討論
1
釣魚討論
6
旅遊討論
4
天文觀星
3
攝影分享
8
圖片分享
4
數位影視
2
笑話集錦
3
興趣嗜好
13
文學散文
7
繪圖藝術
1
布袋戲
3
動漫畫討論
3
美食天地
6
理財專區
心理測驗
1
汽、機車
3
寵物園地
模型&手工藝
4
花卉園藝
魔術方塊
獨輪車專區
電玩遊戲
13
遊戲歡樂包
4
CS討論
8
Steam
3
MineCraft
2
東方Project
英雄聯盟LOL
1
單機遊戲
2
WebGame
3
線上遊戲1
6
線上遊戲2
5
電視遊樂器
1
掌上型遊戲
2
模擬器遊戲
1
工商服務
6
虛擬城市
7
好康分享
新品販售
二手拍賣
1
租屋&找屋
工商建議區
1
站務專區
10
最新活動
活動成果
數位造型
心情日記
個人圖庫
新人報到練習
論壇問題建議
1
榮會及電子報討論
-最近版區-
-最近瀏覽-
»
國考&法律
法律討論
文苑計劃
資料分享
國考精華區
考取&現職甘苦談
解惑專區
»
落榜故事與落榜心理重建
手機版
訂閱
地圖
簡體
您是第
2493
個閱讀者
可列印版
加為IE收藏
收藏主題
上一主題
|
下一主題
pussyman
級別:
小有名氣
x18
x40
分享:
▼
x
0
[心得分享] 落榜故事與落榜心理重建
【落榜故事】
三次落榜的明代著名醫學家李時珍,下決心從醫,學習醫書,精心研究,走遍黃河、長江流域,採集中草藥。經過27年的艱苦勞動,參考了300多種醫書,寫下醫學巨著《本草綱目》。
【醫學點評】
一般人覺得焦慮不好,心理醫學卻認為,正常人在面對困難或有危險任務,預感將要發生不利的情況或危險發生時,可產生焦慮,這種焦慮通常並不構成疾病,是一種正常的心理狀態。焦慮並不是壞事,往往能促使你鼓起勇氣、鼓足力量,去應付即將發生的危機,或者說焦慮是一種積極應激的本能。
落榜自然不快樂,這都是因為攀比。人和人是有差別的,先天有差別,每個人的生長環境、學習條件也不盡相同,單純與別人比,肯定是灰心喪氣;一個人的成敗是多因素的,如考試時的情緒、狀態,會對發揮有所影響,駿馬也有失蹄時;自己和自己比也沒必要,只要盡了最大努力,也無可後悔。
【落榜故事】
愛因斯坦,3歲還不會說話,10歲才開始讀書,高考落選,被所有人認為是個「笨孩子」,後來經過艱苦努力,成為現代物理學的創始人和奠基人,成為現代最傑出的物理學家。當許多年輕人要他說出成功的秘訣時,他寫下一個公式:A=x+y+z,並解釋道:「A表示成功,x表示勤奮,y表示正確的方法, z呢,表示務必少說空話。」
【醫學點評】
焦慮、抑鬱都有共同特徵,主要症狀就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望;自覺腦子不好使,思考問題困難,覺得腦子空空的、變笨了;不愛活動,渾身發懶,走路緩慢,言語少,嚴重的可能不吃不動,生活不能自理。另一種生理表現是植物性神經功能紊亂,如:口乾,出汗,心悸,胸部發悶,食慾不振,便秘或腹洩,腹脹,易昏倒等。
心理不健康有三類即心理問題、嚴重心理問題、神經症性的心理問題。若不良情緒反應不間斷持續滿1個月,或兩個月仍不能自行化解,應該找心理醫生進行心理診斷。
【落榜故事】
八次落榜的明朝人歸有光,雖經受著失敗、貧困、負債的考驗,但他矢志不渝,發憤攻讀,終於修煉成明代著名作家,著《震川文集》。他傚法八大家散文,擅長抒情,以清淡樸素之筆寫身邊瑣事,親切感人。其中《項脊軒志》一文,就選入高中語文課本。我們還記得,歸有光在這間小、舊、破的書房裡,是怎樣苦讀,「多可喜,亦多可悲」的往事是多麼的感人。
【醫學點評】
任何人面對失敗,剛開始都會產生惶恐、焦慮等負面情緒,這都很正常的,關鍵是在這個事情過去以後,你能不能自拔,能不能以旁觀者的角度來對待它,能不能有效調節負面情緒,並且把負面情緒作為一種推動力,這就需要勇氣,要理性對待生活中的失意。
醫學上,絕望、無用感,是抑鬱症狀的一部分,病情好轉後就會消失,不要被這種感覺迷惑;親友、社會,要給落榜生以充分的理解和支持,鼓勵他們傾訴鬱悶,給予指導和幫助,使他們適應環境;激勵落榜生的自尊心,強調人生價值,及一生中所取得的學識與成就,積極面對生活;特別要警惕失意考生產生過激行為,努力使其保持樂觀心態;儘量參加體育運動,有利情緒改善;多陪他們一起去欣賞音樂會、歌舞晚會,聽相聲、看小品表演等,調節緊張情緒;在有人陪同下可出外旅遊,走進風光秀麗的大自然,開闊眼界,忘卻煩惱,埋葬過去,開創未來。
我的部落格--Marrowalk的雜記本。
x
1
[樓 主]
From:科威特 |
Posted:
2007-07-28 17:58 |
星願
級別:
小有名氣
x51
x405
分享:
▲
▼
謝謝分享.如何從落榜後建立心理也是很重要.
心安即平安;
歡喜做.快樂吃.安心睡;
就是自在人生.
x
0
[1 樓]
From:臺灣 |
Posted:
2007-07-28 18:04 |
chuyinglao
級別:
初露鋒芒
x151
x955
分享:
▲
▼
謝謝哦!
剛結束考試,回家就看到這個!= =
我不要啦~~~~~~~~~
上次(96初等)就是差了0.5分,這次如果再這樣,
我想,國考就真的不是我的菜了。
只好回去鞭打學生了~~~~~~哦!不是啦!是”叮嚀”。
x
0
[2 樓]
From:臺灣索尼So-net網 |
Posted:
2007-07-28 18:59 |
derek0312
級別:
小人物
x0
x31
分享:
▲
▼
謝謝分享
落榜的滋味並不受.....而自己的壓力會隨著落榜次數增加而增加
唉.......落榜後心理重建是非常重要的
最後還是期望每個人都能夠
金榜題名
x
0
[3 樓]
From:臺灣臺北市 |
Posted:
2007-07-30 15:04 |
angleliyen
級別:
小人物
x18
x36
分享:
▲
▼
承受落榜很難,近來經濟不景氣,一堆人投考國考,不知何年何月經濟會好起來。
x
0
[4 樓]
From:未知地址 |
Posted:
2007-09-25 19:01 |
moto3334
級別:
小人物
x0
x0
分享:
▲
感謝大大的勉勵。
x
0
[5 樓]
From:臺灣 |
Posted:
2008-02-28 19:59 |
MyChat 數位男女
»
國考&法律
Powered by
PHPWind
v1.3.6
Copyright © 2003-04
PHPWind
Processed in 0.042088 second(s),query:16 Gzip disabled
本站由
瀛睿律師事務所
擔任常年法律顧問 |
免責聲明
|
本網站已依台灣網站內容分級規定處理
|
連絡我們
|
訪客留言