第一个问题是肯定的, 而且是不论曲球或飞碟球都一样, 这个位置是最稳定的地方

至于第二个问题,
1. 是不是你的助走快了或左脚的鞋底过滑
2. 右脚的延伸平衡是否过度向左后方
3. 左手的平衡动作是否正常
4. 身体在延伸动作中是否重心保持在左脚上
以上参考看看, 没看到你打球, 就无法确实跟你说明

谢谢 我会再多试一试
第二个问题好像是我在脚滑步停止前球就已经到最低点了
以致身体会被再带出去
要怎么让助走时间比后摆时间早结束呢
不然这样是完全无法瞄准也完全没威力的

还有推球出去的距离超过身体
在做后摆摆荡时身体会被往下拉吗
有人看过我打球影片跟我说我是因为这样后摆太用力向内缩
以致出球时不可能把球送到左脚旁
就不可能打到眼睛瞄准的点了
可若推球没超出身体会有后摆摆动的力量吗
疑惑中...........

后摆...我不会刻意去推球..
我都让她自然用钟摆的力道摆荡...
听大大这样说
感觉是否应该是整体的节奏出了问题
不知道大大走的是几步??
说真的要看才知道哪里有问题
光靠文字有点难度