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中時旅遊網
從飛驒的高山地帶到木曾三川下游部的濃尾平原有著很大的高度差，飛驒山脈聳立著海拔都在 3000米左右的高峰，屬於中部山岳國立公園，保存著廣大片山毛櫸森林和高山植物的兩白山地屬於白山國立公園，白山山麓的白川鄉有連片的民家保留著傳統建築風格──人字形屋頂"合掌造"，已被列為世界文化遺產。
粉櫻清綠楓紅白霜，樸拙單純的意境，幽然和煦的風光，日本阿爾卑斯山系既有險峻的高山地帶，又有開闊平緩的高原地帶，夏天，各種高山植物花卉競相開放，自然美景既雄深又纖細，冬天各地開放滑雪場，滑雪愛好者絡繹不絕，還有分佈著奇石、奇岩的溪谷「惠那峽」 等風景區以及自 10 世紀就作為溫泉治療地而繁榮的下呂溫泉等許多自然資源豐富的觀光休閑勝地。
立山黑部有雲上的樂園之稱，是日本最著名的山岳觀光區，這條山岳之路由長野縣的大町市至日本海的富山市，貫穿日本北阿爾卑斯山脈的山腹，有高山狹谷之景，有瀑布溪流之美，有行走在三千公尺陵線上登天下之氣概，還有人工水壩的宏偉壯觀，到日本旅行沒去過立山黑部，就如同到台灣旅行，沒到過中橫一樣。
位於本州中部的岐阜縣，倚著青蔥山巒的飛驒山脈，日本萊茵河潺潺順流於其間，到了秋天又轉為遍地楓紅的惹火美麗，因此一直在日本頗富盛名，被票選為女性最受歡迎的旅遊地點。
1998年在此舉行的長野奧林匹克使之一躍舉世聞名的長野縣，是擁有被歐洲人所命名為“日本的阿爾卑斯山”的海拔三千米的群山，七個國立、國定公園的名符其實的自然風繞之鄉，夏季作為登山或徒步遠行，冬季作為滑雪的最佳場所，觀光客絡繹不絕。
西面與東京相鄰的山梨縣，位於中部地區東南部，四周被山嶽和連峰包圍，縣區周圍有富士箱根伊豆國立公園、丹澤大山國定公園、秩父多摩國立公園、八岳中信國定公園、南日本阿爾卑斯國立公園。這裏有湖、有溪谷，景觀富於變化，自然資源非常豐富。
富山縣位於本州靠日本海一側的中部，東有立山連峰，北臨日本海，處於大自然包圍之中，山巒起伏的連峰是多條河流的發源地，河水沖刷出了雄偉的峽谷，這裡有著豐富的水資源，包括黑部川、神通川在內的數條河流在富山灣沿岸造就了一片廣闊的平原，緩緩地流入呈圓弧狀的富山灣。
高山祭與京都祇園祭、秩父夜祭（一說是長濱八幡祭）合稱為日本3大美祭。
高山祭的主角是飛驒藝匠手藝最高表現的屋台，各屋台巧奪天工，裝飾著華麗的刺繡幕、金箔器物和雕刻，最重要的是站在屋台上的人形能舞動、能環視參加祭典的人群，活靈活現。
八幡祭時總共會出動12台屋台，其中以布袋台最出色，因為它的人形巧妙複雜，總共動用8個人用36條操作繩操作，是高山屋台中的傑作。
高山祭的夜晚也很精彩，在畫定的祭典範圍內，各屋台點上上百個提燈，讓屋台更顯華麗。
第2天祭典繼續舉行，黃昏時再以神樂台的太鼓為指揮，各屋台回到自己的台藏，等候明年秋天的竭力演出。
製作精密的木偶人
十二台屋台之中，有三台是乘著木偶人的，當木偶戲開始表演的時間，觀眾們的興致高昂，好像要被手中操著牽繩的木偶師的絕技，以及表情豐富的木偶人的舉動所深深地吸引，其中不說也知道，有許多街道里的孩子們的身影，此時，轉到木偶師的身後的孩子們，以生動豐富的表情所加入的演出，看上去才是令人微笑的光景，被民族服裝所包裹的孩子們，在笛子和太鼓的伴奏下，一邊敲打著鏘，一邊輕舞的身影，真是和充滿朝氣的春天的慶祭活動十分吻合的光景。
從富山地方鐵道的立山車站到長野縣扇澤，全長約86 公里的高山山道(ALPINE ROUTE)，是利用多種巴士、有軌纜車、空中索道等為交通工具，來穿越立山黑部峽谷的專用道路，它是為了建造黑部川第 4 發電所而修建的一條運輸道路，在1972年全線開通。沿途峻嶺、深谷、開闊的天地、和媲美瑞士的高山美景。當遊覽車抵達立山後，首先換乘有軌纜車前往美女平，再搭乘立山高原巴士前往海拔2,450M之室堂；沿途您會感受到因海拔不斷增高，進入眼簾之立山秀麗風光也逐漸變化之情景，神情也為之逐漸開朗，於室堂享用午餐之後，搭乘隧道巴士前往大觀峰，並依序搭乘索道纜車離開立山前往黑部平；由空中直接鳥瞰立山黑部峽谷之壯麗景色，又別有一番滋味，亦可感受到現代科技所帶來的視覺享受，抵黑部平後，再換乘有軌纜車前往黑部湖，並以徒步方式走過黑部水壩；黑部川上游的黑部水庫高186M (為日本最高之水壩)、長492M，為穹頂型拱壩，蓄水量達2億噸，從水庫展望台看水庫放水，氣勢宏壯，使人百看不厭，行走於行人專用之通道上，您可以感受到大地造物之美及險峻水壩工程之間的強烈對比。
白川鄉是屬於單純樸拙，置身事外，恍若世外桃花源，那一類型的天堂。四面環山，水田縱橫。十八世紀時，明治時代日本的商業無法和歐洲國家競爭，便獎勵農民養蠶取絲製造絹、綢，以期換取外匯，白川鄉也加入了養蠶的行列。白川鄉的冬天很長，不能養春蠶，於是他們想出一個辦法，建造出造型特殊的合掌屋，角度很大的茅草屋頂類似指尖靠在一起的兩隻手掌，而且房子也高，便能騰出較大的空間來養蠶，也能把一樓住家的熱氣導至二樓以上，使得嚴寒的春天在屋內也能養蠶。
因被遺忘而寂靜總是有特別的美麗，四面環山的白川鄉還是被日本遺忘了，直到了1995年，聯合國把這裡的合掌屋聚落列為世界遺產，經營民宿和特產商店變成當地人新的謀生方式。
最美的白川鄉，是雪來的時候。白雪程載著美景飄，動人非常，但常因大雪封山而不能入，春夏的純綠水田，空中各種綠色淡的深的，讓皮膚透出涼爽，站在這裡似乎不曾有時間這東西，就像永遠在明信片裡一樣，春櫻、夏綠、秋紅、冬雪無論何時的白川鄉，總是安靜秀雅的看著我們。
古川町，一個位於日本關西岐阜縣的山城小鎮，人口只有一萬六千人，四面翠綠的山脈，清澈的溪水，環抱著與世無爭的山居歲月。
古川這個地方，在每一次改建時，匠師都想營造出不會輸給鄰居的建築，光是古川町內，在一九八六年時就有一二三位飛驒匠師，在人口一六五○○人的聚落中，每一三○人中就有一位匠師，這個數字直到今天都沒有發生變化，大家為了避免破壞環境，很自然地，飛驒風格的木造建築就並排群聚在其中，整個聚落的感覺愈來愈好──似乎有一種保護地方景觀、協調發展的不成文規定存在著。此外，建築物出簷的出挑木下有一個被稱為「雲」的裝飾性雕刻部材，正面塗成白色，這種木構架露明的飛驒街屋是大家都認可、理所當然的形式。
瀨戶川是江戶時代所挖掘出的人工渠，川中放養三千多隻的錦鯉，逆水而上的優雅姿態令人駐足，沿岸鋪著石板步道，是條寧靜的散步街道。
白壁土藏街：是指牆壁塗成白色的土造倉庫，通常是較富有的地主或商人才會在住家旁建造，用來存放農穫或商品，牆壁特別厚。
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