在中医的观念中，
24小时的每一时段，分别代表一个器官或循环
在血液循环至凌晨三点时，正好是循环到肝，此时的肝是正在排毒的大好时机
所以为何大家都倡导不要熬夜，会影响身体机能的运作，肝的保护列居第一
因为肝没有神经，当肝无法好好排毒或负荷量过大时，肝并没办法透过神经传达给大脑，
让大脑发出“痛”的讯息给人体知道。
长期下来，当你发现肝有痛的感觉时，为时已晚，
所以请大家务必宝贝你的心肝，
别让肝病列居国人死亡率的前三名了，请大家加油！！

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