健康蔬果汁

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北北

級別: 知名人士

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蘆薈芹菜番茄汁

材料：
蘆薈２條
芹菜葉１根
番茄１粒

調味料：
果糖１匙

作法：
１．蘆薈削去外皮，芹菜撕去粗絲，切小段，番茄洗淨切小丁。
２．將所有材料入果汁機，加果糖打勻，過濾即可。

PS：涼肝明目、改善便秘、緩和肝炎。

不要問：「自己得到些什麼？」應該問：「自己付出過甚麼？」不要問：「自己有甚麼信仰？」應該問：「自己有甚麼善行？」如去如來‧來去自如
x0 [40 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-03-17 22:15 \|

北北

級別: 知名人士

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豆腐豆漿汁

材料：
豆腐１塊
豆漿３碗
蘿蔔乾１小匙
海苔粉１小匙

調味料：
鹽１小匙

作法：
１．將豆腐切小塊，放入豆漿中煮。
２．煮滾後加鹽調味，然後盛入碗中，灑上蘿蔔乾１小匙、海苔粉１小匙即可。

PS：促進消化、排毒預防高血脂、是肝患者優質食品。

不要問：「自己得到些什麼？」應該問：「自己付出過甚麼？」不要問：「自己有甚麼信仰？」應該問：「自己有甚麼善行？」如去如來‧來去自如
x0 [41 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-03-17 22:19 \|

北北

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蔓越莓精力湯

材料：
蔓越莓２湯匙
草莓１湯匙
蘋果１／２個
高麗菜８０克
苜蓿芽２０克
水２００ＣＣ
檸檬汁少許
百香果汁少許

作法：
將以上材料全部放入果汁機中打勻即可

不要問：「自己得到些什麼？」應該問：「自己付出過甚麼？」不要問：「自己有甚麼信仰？」應該問：「自己有甚麼善行？」如去如來‧來去自如
x0 [42 樓] From：台灣亞太線上 \| Posted：2005-04-21 18:38 \|

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