治腳麻的方法： “ 有效哦 ”

各位都有腳麻的經驗吧 !椅子坐久了，

腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生，

這是我昨天看電視學到的方法 ~

方法 :

左腳麻，舉右手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了

右腳麻，舉左手，舉個 10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了

下次大家可以試試看 !!!!