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[養身] 大蒜分享
上個星期天看 電視 , 有一個博士專門研究大蒜, 他說一般人沒有辦法像 研究所可以真空淬取大蒜的重要部分, 但是他教大家 DIY 使 大蒜活性化的方法
1. 先剝好蒜頭, 就是分成一小塊一小塊的 2. 拿大約 7 或8 塊蒜頭, 放在盤子裡,用保鮮膜整碗覆蓋起來, 免得噴水, 3. 放進微波爐裡, 用中強火, 1 分鐘就好.... 4. 然後將蒜頭取出,這時蒜頭會變得軟軟的, 可以捏的下去喔 ~~ 5. 放入榨汁機裡, 加入約 200 cc 的水去榨就對了 6. 可以好好運用這 200cc 的大蒜活性水了....
運用方式如下:
1. 如果痔瘡或陰部發炎的人, 可以拿臉盆裝溫水, 然後放入約 50 cc 的量進去, 然後就可以泡個 10 幾分鐘, 他們有試過, 本來痔瘡都沒辦法坐椅子的人, 泡了 10 分鐘, 竟然可以坐下了.....
2.身體有酸痛的人, 可以用一塊棉布沾溼大蒜水, 然後貼在酸痛處,有效喔, 因為大蒜本身有鎮痛功能, 促進血液循環, 酸痛當然更沒問題,
3. 頭髮有頭皮屑的人, 洗頭髮時可以在洗髮精加入大蒜水一起搓揉頭髮, 也有效喔 剛開始一個星期會覺得頭皮癢, 那是在排毒喔
4. 臉上有面皰的人, 也可以洗臉的時候加入大蒜水一起洗臉臉, 大蒜也有深層清潔 的 功用!!
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