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abibo945
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我心律不整 敲了三个多月   没有特别的不一样之处


献花 x0 回到顶端 [10 楼] From:台湾中华电信股份有限公司 | Posted:2011-07-26 14:38 |
richkcl
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01.我每天两腿各敲2至3次每次100下。
02.大腿会减肥。
03.胃口开,食量增但不会增胖。
03.精神变好些。
04.可与甩手动作一起当日常运动。
05.有些身体上面的效用在吴清忠的部落格或书内都有提到可参考看看。
06.此运动一定要持续才会有效果显现出来。表情


What u see is what u get!
献花 x1 回到顶端 [11 楼] From:台湾中华电信股份有限公司 | Posted:2011-08-12 10:22 |
richkcl
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11F:我心律不整 敲了三个多月   没有特别的不一样之处

可尝试拍打拉筋的方式效果更加。 表情


What u see is what u get!
献花 x0 回到顶端 [12 楼] From:台湾中华电信股份有限公司 | Posted:2011-08-12 10:26 |
freeye
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我有试 没持之以恒 该检讨 表情


献花 x0 回到顶端 [13 楼] From:台湾中华电信股份有限公司 | Posted:2011-09-24 23:15 |
chansuru
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路人甲
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我有敲唷(想到就敲),觉得若有胀气或胃不舒服.敲一下下就有很好改善.


献花 x1 回到顶端 [14 楼] From:台湾教育部 | Posted:2011-09-29 11:44 |
luckcat
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路人甲
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我已经敲了两个月.每天100下.第一周.外侧大腿.呈现青紫.而且刚开始很酸痛.后来大腿外侧线条很平顺.
但是并未感觉到瘦身的效果.以上供参考.也欢迎提供更有用的方法..谢谢!


献花 x0 回到顶端 [15 楼] From:台湾中华电信股份有限公司 | Posted:2013-05-11 17:29 |
k2828041
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初露锋芒
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没持之以恒


献花 x0 回到顶端 [16 楼] From:台湾中华电信股份有限公司 | Posted:2013-05-12 16:15 |

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