練氣功的確是要節制性生活，
但那只是過程，並沒有必要禁慾一生。
是好文呢~~~感謝分享~~~有空再打開來研究一下!

行房後不練功，似乎武學中一致如此相傳
這是有根據滴

原來大家都對氣功很有興趣 也有研究

小弟也看過一些書

練了一下覺得會有熱感
不過要到達較高的境界
看來不是一般容易達成的

大家加油

練氣功真要有緣份及毅力，否則很容易半途而廢。
感謝提供分享

很喜歡武俠小說，在幻想的國界裡，一招一式不無致理，謝謝分享.........

之前練的都是外家拳法，剛好有這個機會下載下來練習看看，謝謝大大!!

任督二脈要通最少也要三年 除了特別精進 當然要禁止性生活 不是練一天 休二天 不會有成就的
所以不適合有妻子的人練 很痛苦的抉擇 練氣就是修行
武俠小說中許多大俠 舵主 盟主有妻室家小 武功高強 但偶爾也會被丐幫 和尚打的頭破血流
不是沒有根據的 武功只看修為 不看社會地位 家世背景的
獨修絕對比眾修 雜修 隨意修要進步的快

謝謝樓主分享

這些介紹正好是小的想要知道的東西
謝謝分享