距台北四十五分钟路程之处，有着一座尚未被污染的树林等着你去探索；就在乌来的南势溪，一场溯溪探险即将展开！
在到处都有高山流水的台湾，溯溪这项活动的受欢迎度急遽增加。有人说这项活动起源于四十年前的义大利，直到1981年由日本好手引进台湾。Dave Freeman是TOA Sports（针对台湾户外探险运动的私人组织，专办夏令营）的负责人，也是溯溪运动的爱好者。


Freeman说：「溯溪并不算是新近发明的运动，只不过这个名词较新颖。」溯溪的英文为river tracing、brook walking或waterfall hunting（观瀑），参与这项活动者会极力探索一般交通到达不了的地方如丛林等。简而言之，溯溪就是沿着水流往上游走，沿途得穿越急湍、攀越岩石及其他障碍直到那杏无人烟的世外桃源。


一定要跑老远或本身得要有溯溪的专业执照才能参加吗？并不需要。Freeman就曾经带过小至十岁的小朋友，当然，这项活动仍多少有安全上的注意事项，基本上攀爬的路径愈艰险、危险性相对提高，对新手来说，还是得从简单的路径开始。
顾虑到溯溪者接触水流的频率很高，Freeman建议携带防水背包，内装换洗的衣物、饮用水及其他必备物品。


挑选适合的鞋子也很重要！溯溪专用的靴子最为理想，或是你可以只穿一双耐用的老网球鞋。依天气状况加减衣物，通常ㄒ恤和短裤即可，有些人则偏爱防水衣。


以温泉和在地文化闻名的乌来有许多适合溯溪的好景点，详情请上网至toasports.com...。
尽管河水十分冷冽，但若夏天去，感觉就清凉许多。通常水深介于膝盖和腰际之间，不过得视雨量而定；有些地点还可以游泳唷！
穿越湿滑的岩石时要小心，Freeman说：「最常发生伤害的时机不是在水中，而是当溯溪者在岩石间跳跃时。」新手最好贴地而行，但可别一个劲儿地只低头看路，随时欣赏一只大型无害的蜘蛛滑过水面，以及其他各种鸟类、鱼类甚至是猴群；十一月和十二月则是观看飞鸟的最佳时节。
更多资讯都在专门安排团体活动的台北溯溪俱乐部（电话：(02) 2594-2108）。




乌来交通资讯：

谢怡欣&Dave Freeman 着 刘访如 译

从新店捷运站出发，坐上往乌来的公车。通往乌来约四公里的路程，往左手边的半山腰上过去，即到达忠治村。走过忠治村后，你得悉心留意右手边有条小径，即通往红河谷的道路。如果是第一次来到乌来的人，不妨问问公车司机或是当地居民该如何到达红河谷。走过小径，红河谷吊桥就在右手边。过了桥，继续往前走，前面是一片水泥步道，可通往溪边。水泥步道并不长，很快就可以到达进头的产业道路。沿着产业道路往上走，约十五分钟的脚程，便可直攻山顶。
接下来的三个路线，均从高腰山及向天湖山中间的山谷出发。向天湖山，座落于加九寮河口。如果您的时间允许，不妨先把爬山的计画先搁着，跳入清凉的水中，来趟溯溪之旅吧。路程约六个小时的溯溪，带给您您沿着岩石间往上爬的乐趣。


如果时间并不充裕，建议您，可从旁边的产业道路开始往上走。之后，往右转入另一条小径。经过三十分钟的路程后，接下来，就可以尽情享受由上往下的涉溪之旅了。同样享受水中旅程，这个只需花您三个小时的时间。
当然，您还有另一种选择。进入产业道路后往上走，沿途，您可以享受大自然尽收眼底的美景（路程约四十分钟）。矗立在您右方的原始森林，仿佛一排小型的中式围篱。翻越这片原始森林，到了河边，一样可以享受短程（约一到两小时）的涉溪之旅。