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[養身] 潰瘍病患者的保健食品~烤饅頭片
  將饅頭切成薄片經過烘烤之後,水分蒸發,吃起來香酥爽口,容易消化,對潰瘍病患者來說,是一種既好吃又經濟的食品。

  饅頭片經過火烤,其本身不僅起了物理變化,而且還發生了化學變化。澱粉經過火烤變為糊精,饅頭片外層變為棕黃色就是澱粉轉變為糊精的緣故。

  糊精容易被水溶解,並能促進唾液腺分泌消化液,有幫助消化的作用。此外,饅頭片在口腔中必須經過牙齒的機械加工和充分咀嚼,這樣可以獲得更多的唾液。經過口腔充分攪拌的糊狀物,到達潰瘍病人的胃腸內,也就很容易被吸收和利用,從而減輕了胃腸道的負擔。臨床實踐證明,一般來說潰瘍病患者的胃酸都比較多,吃烤饅頭片的另一好處是可以中和胃酸,避免或減少胃酸對胃粘膜的刺激和腐蝕,並可保護潰瘍竈,減輕疼痛。所以,醫生常告訴潰瘍病患者經常吃一些烤饅頭片,是有科學道理的。

  另外,尚須注意一點,烤饅頭片時一定要採用文火或無煙的火烤,有條件的家庭用電烤箱或烤爐更好,把饅頭片逐漸加溫,慢慢烤到金黃,切記不要烤焦。


不要問:「自己得到些什麼?」應該問:「自己付出過甚麼?」
不要問:「自己有甚麼信仰?」應該問:「自己有甚麼善行?」

如去如來‧來去自如




獻花 x0 回到頂端 [樓 主] From:台灣亞太線上 | Posted:2005-02-15 10:20 |

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