保養品 吃的 搽的 打的 全面圍堵肌膚老化　　

  隨著高齡化社會的到來，抗老化已成為老人醫學重要的範疇之一，而抗老化的皮膚美容產品，不管是吃的、搽的，甚至注射的，在在強力鼓動著青春不老的美麗神話，但也出現了一些怪現象及錯誤觀念，待一一釐清。



  皮膚老化的原因可分為內因性及外因性，外因性的罪魁禍首當屬紫外線，其他包括抽菸、喝酒、熬夜、壓力大、睡眠不好、皮膚保養不當、空氣污染等因素，使人體內產生自由基，導致皮膚細胞被破壞，導致肌膚老化；內因性則是本身的基因與歲月的催促造成本身細胞不可避免的衰老，要避免皮膚老化，必須從避免這些因素著手。



  ★抗氧化物：具光保護作用 可抗紫外線傷害



  植物能自製抗氧化物來抵抗紫外線傷害，現已有超過8,000種抗氧化物被研究出來，包括多酚和維他命C、 E、茄紅素、Q10、水龍骨屬精華(PL)等，可以抓住自由基避免老化，但若經由口服攝取，對皮膚的幫忙是有限的。因此生化科技界都積極努力的尋求美容搽劑，直接針對老化皮膚予以最高效率的幫忙，不過，不穩定的結構與如何穿透到皮膚深層，仍是目前抗氧化產品必須共同面對的挑戰。



  ★膠原蛋白：保持水嫩 暫時撫平歲月痕跡



  隨著年齡增長、生活壓力，皮膚真皮層維持緊實的膠原蛋白隨之流失，臉皮鬆弛、沒彈性，因此很多產品主打「挽救皮膚老化，回復年輕本色」。不過，口服膠原蛋白對皮膚的幫助值得商榷，可能跟吃豬蹄筋和雞腳一樣，只會增加更多脂肪。



  定期敷膠原蛋白面膜或塗抹，主要是保濕的作用，可讓乾性皮膚瞬間水嫩透亮、撫平細紋，但只是短暫性效果，因為膠原蛋白屬大分子，無法穿透皮膚修補真皮層，而它身價昂貴，或許可考慮其他保濕產品。



  注射膠原蛋白當填充物，則是目前最立即有效的方式，但只能維持四到六個月，須定期注射。血管注射補充，如同口服方式，並無療效。



  ★玻尿酸：保濕鎖水 美化五官利器



  玻尿酸屬皮膚真皮纖維及細胞間的基質成分，可維持皮膚真皮層纖維的穩定性，定期敷面膜或塗抹對皮膚彈性大有幫助，同時可抓水鎖水，主要是保濕的作用。



  玻尿酸也是大分子，無法穿透皮膚，修補真皮層。當填充物注射可修補臉上各種靜態紋或美化唇形、隆鼻，是最立即有效的運用方式，但只能維持數個月到一年，缺點是需定期注射。



  ★面膜：依膚質選用 天然未必最美好



  面膜是藉由紙、膜、泥、蠟、膠等等，將臉和空氣隔絕，以促進其中成分能完全作用，這種做法醫學上稱為「密封作用」。不過，敷面膜應針對自己膚質做挑選，油性膚質或痘痘族應選擇去油、去角質、深層清潔或收斂的產品，保濕滋養的產品則較適用於中乾性皮膚，痘痘族應避免，且以每周使用一次，一次20﹣30分鐘為宜。



  面膜敷著過夜，皮膚反而會更乾，甚至搔癢紅腫；自製或號稱「天然」的面膜，並非絕對安全無虞。



  ★肉毒桿菌：撫平皺紋 治手汗



  肉毒桿菌是特殊提煉的細菌蛋白質，非細菌本身，所以並不是把細菌注射入皮膚內，注射入皮膚對改善動態紋和手汗症效果很好。搽的肉毒桿菌號稱在體外對神經肌肉有類似的作用機轉，但效果則有待商榷。



  ★酵素：清潔 去角質 注意酸鹼性



  酵素主要用在清潔、面膜及換膚療程上，主要功用是去角質，如木瓜酵素、鳳梨酵素及蔓越莓酵素，以美容沙龍為主。在醫院皮膚科美容治療上，由於其幫助角質代謝的效果不如A酸、果酸、水楊酸等，因此較少使用。



  民眾平時使用類似的產品保養時，仍以自己膚質為考量，也要注意酵素產品本身的酸鹼性，口服方式對皮膚美容療效則很有限。



  愛美是人的天性，如何在追求年輕美麗的同時，能不花冤枉錢而達到最佳效果，應在使用前充分蒐集資訊，仔細衡量，以免成為廣告機器下的待宰羔羊。