清暑瘦身茶

材料： 乾荷葉 1錢、洛神茶 5朵、清水1000cc、代糖適量

作法：將藥材洗淨後放入茶壺中，水煮開後沖入茶壺中煮5分鐘後至出味成紅色即可加入適量代糖 ..

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清秀玫瑰茶

材料： 粉紫色玫瑰 5朵、烏梅 2顆、新鮮薄荷2片、清水500cc

作法：藥材快速洗淨後，以沸水將茶杯燙過，將玫瑰、烏梅、薄荷放入杯中，沖入沸水燜5分鐘至出味即可。

服法：飯後飲用。

不宜：腸胃虛寒者，容易腹瀉、腹脹者宜減量。

說明：玫瑰可舒導肝氣，烏梅可殺菌、生津、止渴，更有清熱除煩作用，薄荷除了有清涼的香味外更可預防感冒，緩解頭痛和口臭！