日本最新崛起的遗传基因减肥法,从体型、爱吃的食物类别归纳出瘦身法则!它将身材区分成西洋梨、苹果、香蕉3种。
Vita针对多数女生苦恼的下半身肥胖,率先一手报导解救西洋梨身材的要诀!号称美容瘦身大国的日本,大部分女生也正为了下半身赘肉特别困扰。最近专家们,找出了问题所在,推出针对西洋梨身材的有效减肥法则,让美眉挥别下半身赘肉,快速成为身材凹凸有致的万人迷!
企划制作/ Vita编辑部
3大原因造成西洋梨身材!
西洋梨型身材的人多半下半身肥胖,个性顽固,喜欢吃高油脂的食物,以女性居多。
Reason1 喜欢在3餐空档吃油炸类零食?
【解决之道】
脂肪含量高的蛋糕、巧克力、冰淇淋、洋芋片等,就请西洋梨小姐们务必含泪道别吧!
但单独摄取糖份,就不需要这么神经质了,可吃些麻糬、红豆饼是没有关系的;喜欢吃冰淇淋的人请你以刨冰或果冻解馋 ..
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