日本最新崛起的遺傳基因減肥法,從體型、愛吃的食物類別歸納出瘦身法則!它將身材區分成西洋梨、蘋果、香蕉3種。
Vita針對多數女生苦惱的下半身肥胖,率先一手報導解救西洋梨身材的要訣!號稱美容瘦身大國的日本,大部分女生也正為了下半身贅肉特別困擾。最近專家們,找出了問題所在,推出針對西洋梨身材的有效減肥法則,讓美眉揮別下半身贅肉,快速成為身材凹凸有致的萬人迷!
企劃製作/ Vita編輯部
3大原因造成西洋梨身材!
西洋梨型身材的人多半下半身肥胖,個性頑固,喜歡吃高油脂的食物,以女性居多。
Reason1 喜歡在3餐空檔吃油炸類零食?
【解決之道】
脂肪含量高的蛋糕、巧克力、冰淇淋、洋芋片等,就請西洋梨小姐們務必含淚道別吧!
但單獨攝取糖份,就不需要這麼神經質了,可吃些麻糬、紅豆餅是沒有關係的;喜歡吃冰淇淋的人請妳以刨冰或果凍解饞 ..
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