以下资料自己实际相信的才会放上来
大家都认为少肉多菜较健康
但实际上吃喜酒与吃到饱的肉食量都在90%以上
平常的吃肉量也在50%以上，身体当然会出问题最好每种菜都吃，但也有看体质与身体状况来增减适合的菜
青春痘、秃头的原因，吃太油了
http://www.dyu.edu.tw/...lth/5.htm 观念错要改 肉吃多长不高http://tw.myblog.yahoo.com/...le?mid=9867为什么现在一堆以前没发生的病，你有想过吗?心脏病、癌症、中风、糖尿病、肥胖症去问问70岁以上的老人，他们的印象中以前的人身上有这些病吗就可以证明了以上是大部分人的状况
如有心态问题或辐射等奇怪的原因的话不在此限那为何不直接问70岁的老人身体状况，因为以经被利益团体洗脑了，天天看这些新闻，认为吃这些就是有营养的
最好生病了可以再给医生开刀或药厂赚钱，商人常自己请营养学家发表对他们有利的新闻
饮食习惯与生活习惯与以前有什么不同，为何以前的人没事，现在一堆以前没见过的病
看看自己家中煮肉与煮菜的锅子，那个较好洗
动物性油脂会粘在锅子上，因此也会粘在身体里造成血管阻塞变成
中风、心脏病、高血压等
很多事政府不会说，吃素肉农、其它利益团体会抗议
对推销美国牛肉也有很大阻碍
所以都不会公布，只有牺牲人民了
有人说：「无知是一种幸福」，但在环保与健康议题上，这句话只成了一种欺瞒的理由。我们有权力要求知道更多，才不至于被体制与媒体牵着鼻子走，也才能找到真正的幸福。 不要政府不说就相信了，还帮他说话
李登辉、萧万长等一堆名人都得过癌症或做心导管手术等
google输入 萧万长 连搜寻都不用按就自动跑出两个与他相关的癌症搜寻资料
有钱人吃的越好就越需要动手术
吃肉本身不会生病，是会造成酸性体质而己
只要肉奶蛋吃的越多，身体变酸变虚弱容易生病
除非定期运动把不好的东西用出汗排除或吃绿豆等解毒的东西
(但并非所有的东西都排的掉)要吃肉的话就要大量运动或工作把不好的东西用汗排出
但现在的人喜欢吃肉又不爱动，当然一堆病马拉松选手为什么不会得癌症！http://tw.myblog.yahoo.com/da168-blog/a...v=1366&l=f&fid=20
人体构造不适合吃肉
医生都证明大肠癌、直肠癌患者共同点是肉类吃太多
http://www.atlaspost.com/...821516.htm
人的胃肠与草食动物相同，肠子长度是肉食动物的好几倍
所以人吃下后的食物最快3天后才能排出
几个小时不冰就开始坏了的肉，却要放在正常温度的肚子里3天以上
所以肉吃的多的人大便臭，身体也会出问题
年轻时抵抗力好，可能没差，老了就生一堆无法医的病。 关于肉
研究过营养学的人都知道，素食的营养价值远比肉食高
每天/人该摄取肉(荤食) 是 0 吃素会营养不良吗，以前连菜都没有，整天吃地瓜粥的年代，整碗几乎都是汤，当然会营养不良
现在自己问吃素的朋友，那个有营养不良、常生病的?
减少肉奶蛋食用量，一段时间后，就会觉的身体好很多
错误的饮食观念
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!62HrQJKBBUbcJxya...&prev=8287&l=a&fid=6
在英国素食者保险保费比肉食者低。因为他们比较少得心脏病，所以保险公司的风险也比较少。素食馆投保食物中毒险的保费也较低，因为顾客食物中毒的可能比荤菜馆小。
香港一项研究发现，亚洲人的食物过敏情况近年来一直呈上升趋势，鸡蛋、乳制品最容易引起过敏。食物过敏长期延误可能引起慢性退化性疾病，如关节炎、抑郁症、高血压、痴呆症、糖尿病、癌症等。
癌种子最易于繁殖的对象，正是偏食肉、卵、鱼类及酸性食品的患者。如果这些患者仍然大量摄取这些动物性食品，血液成了酸性，正是癌细胞的温床，癌细胞得以大肆繁殖。反之，如将血液的酸性予以控制，多吃蔬菜、水果，造成碱性血液，则癌细胞因营养失调不易繁殖，可达到抑制扩散转移的目的。这时候，再加以适当的药物治疗，癌细胞便会因为脆弱而易于扑灭。
台大医生说吃素皮肤较好原因：吃素的人，由于纤维质吃的多，所以通便顺畅也不会有臭味，不易在体 内累积毒素，因为粪便若在肛门附近的肠内累积太久，有些毒素会被 肠子回收到体内，造成便秘。身体状况差的人来说，吃素的优点会更明显。
很多女生认为上大号很脏，所以常会忍好几天，让那些脏东西一直累积在体内造成身体出问题，却想说看不到就干净了，这不是很奇怪吗?
一英亩的牧场只能产出250磅牛肉，而1英亩田地却可产出4万磅马铃薯，3万磅红萝卜，或5万磅番茄。一个荤食者一餐消耗的资源可以让二十个素食者食用。此外，畜牧业制造大量甲烷加速温室效应甲烷的暖化程度是二氧化碳的「72」倍，比所有汽机车排放的量还要多，平均生产一公斤的肉，牲畜必须吃下七公斤的谷物，吃肉人口太多会造成谷物的短缺，让穷人没东西吃。
「世人有能力做改变，大家还在等什么呢？」
为什么美国牛肉会闹这么大，这里资料很多
blog.php?uid=71...=842997
那其它肉品安全吗?
http://pots.tw.../394
大陆牡蛎走私来台 恐含重金属 已卖五年 流向小吃店传统市场
台湾牡蛎较小 中国牡蛎口感差 吃下 伤肝肾
http://www.ttv.com.tw/news/vie...665502L&r=sea
http://e-info.org...e/1629
含汞鱼
http://news.cts.com.tw/cts/life/...80248479.html
中国走私 毒鲍鱼，九孔也大多从对岸进口
假海参、鸡弗也很多是假的，吃过还要100元，只要贵的食品就可能有人用假的或劣质品来赚差价，吃便宜的菜就不怕被骗
一般自助餐与菜市场的菜都很便宜，只要不是有机健康素所以较贵的那些餐厅
猪农自曝：猪肝，猪血，猪肺是含毒素最多的，最好不要食用！
http://blog.xuite.net/osaki99/blog/21665886
据说杀猪的卖鱼的不吃自己卖的肉，似乎卖什么的就不吃
因为知道的太多了，新鲜的到冰箱，把前几天的库存拿来出货
到了商家那，先放到最底层，前几天的库存拿来用，保存期限较长的就是几周前的(例如美国带骨牛小排)，再当今天的日期卖 (还真是新鲜呀)
等卖到快过期时再拿进去，有的冰水泡一下，再当昨前或前天的卖，或调味一下，就可用今天的日期卖 (不是特价时间都是这样搞)，还没坏的加一堆东西做成香肠 (又可以放更久了)
还收过一盒客户退货品，昨天日期的猪骨头，但里面已发青了..................真是假很大
做过销售的都知道，所有商品都是旧货先出
为什么肉类的香肠可以保存很久不会坏?可见加了多少药呀爱吃热狗、培根 心脏病机率 增逾4成糖尿病增2成
彰化肉品市场影片，这就是你吃的猪肉
按这里检视影片，登入论坛可以直接观看 http://www.youtube.com/watch?v=I7SW9P5nJ8g
(是杀猪场嘛，名称再掩饰还是一样，这全国都有，You Tube 宰杀相关影片 )
不管是谁，要被杀了一样会吓到 "挫青屎"而排出毒素，再怎么人道安全的电宰方式不都一样要杀
生命的可贵
按这里检视影片，登入论坛可以直接观看
以前没有癌症，为何现在一堆了?
越早开始吃肉，累积越多毒素，癌症就开始出现了，而且癌症年龄有下降的趋势, 癌症是可以预防的
http://lacnba.spaces.live.com/Blog/cn...B8EB%21811.entry
很多小孩子，从小饮食就不对，只吃肉蛋乳制品，缺乏纤维素，拉出来的粪便都黏搭搭的又臭，这都是因为饮食不对，慢慢长大便秘都出来了，接着粪便越来越细，肠子长东西了，因此癌症不是一天两天的，身体会不断发出警讯提醒我们，但是我们从小到大，没人告诉我们这些讯号的意思。
吃素会使多一点动物活下来吗?越少人吃肉，肉类市场就会变小
http://tw.knowledge.yahoo.com/quest...d=1305082813689
动物性蛋白质弊多于利
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!MW0Fe.6TQE7IPitBHXZHuiVWlg--/article?mid=30788
牛奶因为营养太多，有想过:小孩与老人的身体有办法吸收吗，吃「肉、牛奶、蛋」等动物性营养人体不易吸收，也容易造成「酸性」体质，身体自然会从「骨头」中抽钙质来中和酸性，钙质每天流失，当然会造成骨质疏松症？喝越多反而一跌倒就骨头粉碎的一堆，欧美是乳制品消耗量最大的国家，却严重到咳嗽、打喷嚏，肋骨可以断两根，或脊椎骨断掉
宜兰2妇 咳断肋骨 2010-4-30
牛奶导致骨质疏松症, 每天三大杯, 骨头断碎碎http://wanpping.pixnet.n...st/5884942 [/td][/tr][tr][td=1,1,718]
[/td][/tr][/table]
大部份动物性食物，属酸性食物(只有蛋白是碱性食物)。
大多数谷类、部份坚果类、属于酸性食物，其为人类能量来源。
碱性食物包括多数蔬菜类、水果类、海藻类。换言之，低热量的植物性食物，几乎都是碱性食品。
但体质虚寒的人不要吃太多寒凉性的蔬果，不然容易感冒
体质燥热的人当然可以多吃 欧美报告:常饮可乐可能致肌肉萎缩或深度中风、钙质流失
(喝咖啡也易使骨质流失)http://big5.ce.cn/cysc/sp/info/2009..._19133724.shtml可乐比醋还酸你知道吗，沙士比它好一点
（生活百科） 请注意！可口可乐+黑松沙士+雪碧汽水的后果http://blog.udn.com/bluebigdoor/2074389
那么喝豆浆能补充到钙质吗?
大豆是营养之花，起码有5种抗癌物质，特别是饴黄酮只有大豆有，豆浆含的是寡糖100%吸收，而且还含有钾、钙、镁等，钙比牛奶含量多，对黄种人最适合。
http://tw.myblog.yahoo.com/iris-share/article?mid=198
每天摄取40克大豆蛋白的妇女，6个月后其腰椎骨的密度和矿物质较前大增。
吃豆类与豆浆反而能把流失的钙质补充回来
素食带来健康
◎降低血压、胆固醇、糖尿病、中风、动脉硬化、心脏病等
◎少吃肉它就不会死，也算功德做善事 ，自己的运气会变好
◎预防许多种类的癌症 , 强化免疫系统
◎延长平均寿命高达15年 ，提高智商
素食保护地球: - 节省高达70%洁净的水，无须供给畜牧业
- 解决世界饥荒:
多出34亿3千3百万公烦畜牧动物用的土地
每年可省下给畜牧动物的7600万吨谷物(全球谷物的一半)
- 比生产肉品少消秏2/3石化燃料
- 减少动物排泄物所造成的污染，没有牲畜排放的甲烷
- 可抑止80%的全球暖化
- 畜牧业持续的话，石油最多只能用13年，如果真的可以全部吃素的话
其实石油还可以用260年
动物不喜欢做我们的食物，所以在被宰杀前会用他最愤怒的惨叫和最无奈的挣扎，来表达他们万般的悲哀与无助:他用尖锐的哀号声来抗议如此死亡的安排。所以在被杀前，一定充满恐惧、被杀的怨恨，因体内产生化学变化，产生很难闻的毒素称之为疲毒，这是一种无形毒素，在目前想以科学来做解答 等于无解吧
因植物有生长生命但没有知觉，就如剪头发及剪指甲一样，不会产生怨恨心与毒素。
http://www.wretch.cc/bl.../12402419
肉奶蛋类吃越少身体越健康
尽量使用当地产品，也可减少运送过程消耗的能源，间接节能减碳
94年台北市政府统计4000多亿动物牛羊猪鸡鸭鱼等动物生命被吃掉
动物是人类的朋友，不是餐盘里的食物
菜只要洗干净就不用怕农药了(最好也不买大陆进口菜,农药超多)
但肉类就算洗干净了，也不确定是否有细菌和饲养方式是否安全
也就是有吃肉者 大部分都会得一些病
以前的人少吃肉、牛奶、蛋，反而身体都很好
现在的人吃太好，却一堆以前没有的奇怪的病
心脏病、癌症、糖尿病、肥胖症、中风、过敏.......吃肉、牛奶、蛋反而问题多多
少吃肉比节能减碳更有效
http://bbs.mychat.to/reads.php?tid=843007&page=1#ptpc
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