【来源出处】 http://www.burlan.com.tw/doctor-heal...lflora-fat.html肠道菌群和肥胖在2006年12月的自然杂志(NATURE)中的一份报告,说明
肥胖者和消瘦者肠道中的微生物族群是不同,而当肥胖者体重减轻后,其肠中的菌群会转变成与消瘦的人一样,这表明
肥胖者可能有特定的微生物族群。
另一项发表在科学转化医学(Science Translational Medicine, Vol 1 Issue 6 6ra14:
sciencemag.org..., "The Effect of Diet on the Human Gut Microbiome: A Metagenomic Analysis in Humanized Gnotobiotic Mice")的新研究,让我们对这个领域的了解更向前迈一大步。该研究显示,人体肠道微生物可以成功地转移到肠道无菌的老鼠中,而这个肠道微生物群可以经由母亲繁衍给后代。
另外这项由华盛顿大学医学院Peter Turnbaugh所领导的研究团队还说明,这种
肠道微生物群可以迅速,重复的来回转变,如果饮食从丰富的植物多醣及低脂肪改变成高脂肪及高糖的西方饮食。【心得感想】肥胖与肠道中的菌群是有相关的吗?研究报告指出胖子与瘦子的肠道内,菌群并不一样,且胖子减轻体重后,其肠道内菌群也会改变。
看来要减肥的人先要顾好自己的肠胃了!而要顾好自己的肠胃,就要从饮食下手啰!