转贴自 http://tw.nextmedia.com/applenews/artic.../IssueID/20091218

【赖德刚╱台北报导】倪福德历经大联盟洗礼，身形比过去在中华职棒时「粗壮」许多，就算隔着上衣，胸肌线条还是很明显，倪仔笑说：「球季结束球团有开训练菜单，不过没有聘请训练师协助，都是自己训练自己啦！」


自主训练 分量扎实
老虎今年季末补进寇克(Phil Coke)、史雷尔斯(Daniel Schlereth)与汤马斯(Brad Thomas)3名左投，汤玛斯在日、韩职棒打滚多年，是去年世界棒球经典赛的澳洲国家队终结者，经验丰富，再加上原本的西伊(Bobby Seay)，老虎牛棚中继左投大爆炸，倪福德想要列名明年开季25人名单，就得加把劲，此次返台自主训练很扎实。
倪福德说，目前已经调整到传接球阶段，虽然大联盟季后的训练菜单，跟过去台湾职业球队训练方式有很大不同，但他都能适应，毕竟到了新环境，就是要适应新环境的方式。至于会不会担心明年自己的地位？倪仔笑说：「还好啦，就尽量拼啊，不要想那么多。」倪福德预计明年农历年前返美准备春训。


【心得感想】

希望开季能在25人名单中

就算担心也不会对个不熟的记者说吧.