图 1. 丢到看不见铅...   

日本女人也玩远投.....看姿势应该比我丢的远...= =".....

之前不知道看哪个节目~这个丢千锤好像列入一种休闲

预备姿势好多的感觉

先让千锤摆动之后,身体转360度在抛出去.....爆远的


控制一下嘿~别抛到对岸去

抛对岸就变成抛绣球了~

之前拿一只小筏竿薍丢
结果把渔船上的集鱼灯打爆
快闪喔!

抛到对岸...阿共的M族鸟蛋会不会飞过来呀...
不过...他的姿势...好像是练镖枪的...
协调性真好...姿势真是美呀...

成绩在这

女性(固定・２５号・２号・力糸あり)

1      54      正冈　美由纪      ＪＳＣＦ广域      156.45      149.62      146.94      147.78      145.69      151.28      156.45
2      53      加藤　知子      一般      115.43      119.69      F      F      102.00      112.37      119.69
3      52      田口　美帆      全日本中部      F      90.98      95.14      83.57      F      89.90      95.14

这个比较猛 Danny Moeskops 世界纪录保持人
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另一段
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技术好.如果身体块头大一点更好...最终还是比力气...

保利达一杯下度.也能增加个10公尺....

多练习你也可以做得到

拖沙除了技巧与爆发力以外，放线的长度、铅锤的重量与铅锤摆放的位置都会影响投距的。