广告广告
  加入我的最爱 设为首页 风格修改
首页 首尾
 手机版   订阅   地图  繁体 
您是第 3391 个阅读者
 
发表文章 发表投票 回覆文章
  可列印版   加为IE收藏   收藏主题   上一主题 | 下一主题   
张小蓝
个人文章 个人相簿 个人日记 个人地图
小人物
级别: 小人物 该用户目前不上站
推文 x0 鲜花 x14
 分享: 转寄此文章 Facebook Plurk Twitter ▼ 复制连结到剪贴簿 转换为繁体 转换为简体 载入图片
推文 x0
[闲话家常] 如何保持专注精神
需要吃什么食补吗???
记忆力要吃 什么呢???
上课时会想睡觉怎么办??
献花 x0 回到顶端 [楼 主] From：台湾中华HiNet | Posted：2009-02-28 23:13 |
peddy116 手机
个人文章 个人相簿 个人日记 个人地图
小有名气
级别: 小有名气 该用户目前不上站
推文 x20 鲜花 x702
 分享: 转寄此文章 Facebook Plurk Twitter ▲ ▼ 复制连结到剪贴簿 转换为繁体 转换为简体 载入图片

每天必吃蔬菜.水果.一点肉类
定时运动
身体一定健康

至于记忆力..
聪明的人看几次就记得
比较不聪明的人却是看了好多次才记得
努力不懈最好不过的了
时间上的安排也是很重要压
看书每隔一段时间休息一下

上课想睡觉
可以用冥想呀 表情
譬如:就这样想
大家都是战友
睡着了就跟不上人家
硬逼自己上课
或是去洗把脸清醒一下
嘴巴吃个口香糖也不赖唷
~~~变是唯一不变的真理~~~
献花 x0 回到顶端 [1 楼] From：台湾 | Posted：2009-03-01 00:04 |
张小蓝
个人文章 个人相簿 个人日记 个人地图
小人物
级别: 小人物 该用户目前不上站
推文 x0 鲜花 x14
 分享: 转寄此文章 Facebook Plurk Twitter ▲ ▼ 复制连结到剪贴簿 转换为繁体 转换为简体 载入图片

下面是引用 peddy116 于 2009-03-01 00:04 发表的 : 到引言文
每天必吃蔬菜.水果.一点肉类
定时运动
身体一定健康

至于记忆力..
聪明的人看几次就记得
比较不聪明的人却是看了好多次才记得
努力不懈最好不过的了
时间上的安排也是很重要压
看书每隔一段时间休息一下

上课想睡觉
可以用冥想呀 表情
譬如:就这样想
大家都是战友
睡着了就跟不上人家
硬逼自己上课
或是去洗把脸清醒一下
嘴巴吃个口香糖也不赖唷



嗯嗯~~吃个口香糖是个不错方法!!!
定时运动  我真的很难做到耶
因为我白天还要工作丫~~
晚上上课~~
根本也没什么时间了
献花 x0 回到顶端 [2 楼] From：台湾中华HiNet | Posted：2009-03-01 20:09 |
Lency
个人文章 个人相簿 个人日记 个人地图
小有名气
级别: 小有名气 该用户目前不上站
推文 x43 鲜花 x1910
 分享: 转寄此文章 Facebook Plurk Twitter ▲ 复制连结到剪贴簿 转换为繁体 转换为简体 载入图片

下面是引用 张小蓝 于 2009-02-28 23:13 发表的: 到引言文
需要吃什么食补吗???
记忆力要吃 什么呢???
上课时会想睡觉怎么办??

饮食均衡、作息正常比较重要啦～
下了班再去上课当然会累啊
我想每个上班族都是这样的吧！
可以在上课前小咪一下，多少有点提神的效果！
﹒°．﹒‧° ﹒°．﹒‧° ‧°☆∴°﹒°．﹒‧°
　　　　　 ╭~~*╮ ((((( 　　
　　　　　 /(　'-' ) (' .'　)﹒
　　　　　　 /■ ..../■ 　
____________√√ ...√√_______　
○ｏo。海水...捉住幸福ㄉ尾巴○ｏo。
　　　○ｏo。我把遗憾留在昨天
　　　　　　因为人生总是向前行○ｏo。
献花 x1 回到顶端 [3 楼] From：欧洲 | Posted：2009-03-03 09:00 |

首页  发表文章 发表投票 回覆文章
Powered by PHPWind v1.3.6
Copyright © 2003-04 PHPWind		 Processed in 0.074783 second(s),query:16 Gzip disabled
本站由 瀛睿律师事务所 担任常年法律顾问 | 免责声明 | 本网站已依台湾网站内容分级规定处理 | 连络我们 | 访客留言