【來源出處】 2007/09 康健雜誌106期文╱黃惠如


一輛單車、一個ipod、一雙環保筷，當然還要一個水壺，這是樂活族的新生活必需品。2007年最需要跟隨的樂活趨勢是：水壺復興。記得小時候上學前，爸媽都會為我們準備水壺。今天，我們為自己準備水壺，掀起水壺復興運動。

帶水壺的理由很多，首先是搶救地球。

今年6月美國舊金山市長紐森（Gavin Newsom）禁止舊金山市政府員工用市府經費購買任何型式的瓶裝水，此舉帶動鹽湖城等其他城市效法。曾名列世界50大餐廳的喬思‧潘尼思（Chez Panisse）也跟進不再供應瓶裝水。瓶裝水不僅消耗了大量的資源，也製造了不必要的垃圾，瓶裝水的成本是自來水的1萬倍。

美國華盛頓環保團體「地球政策研究所（Earth Policy Institute）」統計，美國一年要喝掉100億美元（約台幣3300億元）的瓶裝水，用於瓶裝水水瓶的塑膠通常是從原油提煉的聚乙烯對苯二甲酸脂（PET），製造這些原料每年要用掉超過150萬桶石油，足以供給10萬輛汽車的用油。

但是只有五分之一會被民眾回收，每天有4000萬個保特瓶變成垃圾。「那是浪費能源、浪費資源去填成不必要的垃圾山，」華盛頓容器回收組織（Container Recycling Institute）的執行長法蘭克林說。

從台灣的數字 ..

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以前在部隊都有公發的水壺，近幾年也改成自帶水壺了，這股風潮也形成了，聽說理由有二:
一、乾淨
公發的水壺不知道幾年沒用了，或是上一個主人有沒有病，除非能滾一大鍋水放進去高溫殺菌，不然現在健康意識抬頭沒幾個人敢用，變成操課中口渴也不敢喝水。
二、健康
阿兵哥不敢喝水，那就會流汗過多，流過多就會中暑，影響部隊戰力。

近來去成功嶺教召，還看到很神奇的東西，有廠商和軍方合作，研發公發水壺造型瓶裝水，可以放到水壺套，更是令人驚奇。

真的很方便而且又解渴

以前都是天天買泡沫綠茶來喝..

一天都至少要喝個六~八杯左右...


自從接觸營養食品 賀X芙..

戒掉了每天喝飲料的習慣，現在都改喝白開水+他們的茶粉

以每天買五送一，100塊來算，一個月我至少省了3000塊勒..

而且又健康又環保又省錢


不過自備的水壼也要挑好一點的品質，不然用不久不說

還有本身水壼的質材是否會遇熱釋放毒素等，也是考慮的重點喔..

對啊！
現在出門都帶著水壼，1000C.C.的容量，不僅提醒自己喝水，更注意水量攝取的量，不會超過亦不會不足。
還要養成隨身攜帶環保餐具(筷子、湯匙)，若騎機車，則會再帶著環保碗。
其實，只要變成習慣，就不嫌麻煩，更可以保護個人健康(餐具清潔很重要哦)。
人人做環保，世界會更好。齊心協力，讓地球更美好。和大家共勉之！