【来源出处】 雅虎奇摩新闻

冬天季节食疗法 避免过敏性鼻炎

日期:2007/12/19 11:22

（中央社记者张荣祥台南市十九日电）
冬天季节变换，容易诱发过敏性鼻炎，奇美医学中心中医部建议采用食疗法，对预防及治疗过敏性鼻炎，都有不错的效果。


奇美医学中心中医部医师庄智翔今天表示，过敏性鼻炎主要症状有阵发性鼻痒、鼻塞、喷嚏、大量清水鼻涕、鼻粘膜水肿及呼吸困难。中医认为这种疾病多因肺、脾、肾三个脏器亏虚。


他说，过敏性鼻炎多分为肺气虚弱型、脾肺气虚型、肺经郁热型及肺肾阴虚型；每种型态都有不同的食疗方式。


肺气虚弱型可食用加味参麦饮、耆枣粥；脾肺气虚型是芡实辛夷粥、黄耆鱼头汤；肺经郁热型是桑菊绿豆汤；肺肾阴虚型是虫草枸杞炖猪肺、杞菊二冬饮。


另外，庄智翔提醒，还得避免食用生冷饮料、凉性蔬果、辛辣、燥热、烧烤、油炸等刺激性食物、太油腻也不行，切忌每餐大鱼大肉及鸡蛋、牛奶，生活作息正常，保持环境清洁，都能让过敏性鼻炎患者安度寒冬。




【心得感想】

让过敏性鼻炎患者知道吃什么以度过寒冬，很好，食疗胜过药物治疗。