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北欧的国民所得、国家竞争力，全球榜上有名；北欧人堪称是地球上最懂得生活的
一群人，北欧产品开启21世纪的设计新风潮。
活得北欧一点儿，是现代人的向往，简单、自然、幸福，北欧风俨然已成新时尚生
活的代名词，让我们一起来透视北欧，休闲过生活。
下午的四、五点钟，北欧人已经下班开着车到达湖边或山上，恣意地划船或攀
岩；此刻的台湾都会区，上班族仍卖力地冲业绩，继续吃着中午剩下的便当。不成
文的加班文化，让台湾夜晚的办公大楼依旧灯火通明，晚餐的应酬又变相地延长了
工作的时间。
北欧人平均每周工作时数三十七个小时，而台湾人平均几乎多了八小时。根据瑞士
洛桑管理学院公布的《世界竞争力年报》，台湾人 去年平均工时已经超过二千三百
个小时，居全球之冠 ；当然，如此勤奋努力工作的结果，也让台湾在世界经济论坛
（WEF ）最新发布的《2004-2005年全球竞争力报告》调查中，排名全球第四；再看
另一项统计排名，方能体认到，台湾得到这项「殊荣」是付出了极大的代价。
二○○ 五年，英国《经济学人》依国民收入、健康、失业率、气候、政治、工作保
障、性别平等、自由、家庭和社区生活等指标，选出全球最适合居住国家，北欧国
家的挪威、瑞典、丹麦、冰岛都入围前十名，芬兰排名第十二，而台湾远远被排在
第二十一名，无论是在自然环境、公共建设、社会福利以及文化教育上，辛苦劳碌
的台湾人 还是输给了北欧人。
高效率，是北欧人之所以能拚半天、休息半天的主要原因。所谓羊毛出在羊身
上，高效率的工作来自于北欧人认真地「创造」热情，为了提高工作效率，北欧人
总是绞尽脑汁，思考着如何改良技术，大到需要添加什么好机器，小到如何设置机
器上按钮的排放位置会更便捷等等，北欧人总是想着如何让机器或工具多做一
点，人少做一点。
节约，对北欧人而言是多面向的，举凡节省工时、节用资源以及节制消费，都在节
约之内。除了重视实际效用，勤俭持家的美德让北欧人比其他先进国家活得更
好。例如有专家认为，美国的创造力和劳动效率也非常高，但美国人并没有过得比
北欧人优闲，主要是因美国人需要的东西太多了，多数人喜欢开更大的车、住更大
的房子，个人平均所消耗的能源也是世界第一，这也让美国人的平均债务居世界前
列。
反观北欧人，严苛的天然环境养成节约的民族性：饭不能不吃，但不必太好；钱不
能没有，但不必太多。例如，知名瑞典品牌IKEA的创始人坎普拉德，即使身为世界
大富翁之一，出门旅行仍搭经济舱，在公司自掏腰包吃工作午餐，首富都如此
了，更何况平民百姓。物质欲望低了，人就快乐多了。
SAAB总经理陈志欣20多年前便开始接触瑞典，生活及工作态度俨然已成半个北欧
人，崇尚极简主义的他，以此理念亲手设计全省的20个SAAB展示场。他的家庭生活
很北欧，早、晚餐一律在家吃，不应酬，如果需要陪老外吃饭，则由员工抽签决
定；如果是大人物，他必选择共进午餐。
他认为北欧人富裕健康的生活其来有自，高所得、高福利的社会制度，让北欧人从
小到大无忧无虑，居家生活品质世界第一。比所得、比福利，当然比不过北欧
人，不过，生活品质是个人可以掌控的，陈志欣建议从生活中检视一下，看看以下
五个问题，自己有没有福气过得像北欧人？
1.晚上7点到 10点，你在哪里？
台湾：人们多在KTV、打牌、吃大餐、交际应酬、逛街……，就是很少在家（即便在
家，也是上网、看电视）。
北欧：此时是Family time，不开电视机的家庭时间，北欧的商店在晚上 6 点钟就
打烊 （有时更早），大家都回家晚餐、聚会，很少人在外流连。
2.你天天陪孩子或家人吃早餐？
台湾：年轻父母，经常是前一天晚上加班加到太晚，所以早上起不来，更别说吃早
餐了；小孩多半就在路口转角的早餐店解决，有了零用钱，不怕饿肚子。
北欧：父母百分之百一定和小孩吃早餐，情非得已的话，也会有一个人陪孩子。
3.你的青少年孩子愿意跟父母一起出门吗？
台湾：别说因为青少年叛逆期，事实上，是因为父母亲早年失误所造成的结果。回
忆一下，大人带着小孩参加宴会，常任由他们跑来跑去，在极其无聊的情况下，调
皮捣蛋的孩子们总是挨骂。长大后便认定，通常父母约的八成没好事。
北欧：父母约子孩出门是欢天喜地的事，即使80岁北欧的老父母打1通电话给60岁的
老孩子，也能相约出游。北欧的父母亲如果带小孩出门，必定以小孩为中心安排行
程内容，否则宁可不带在身边，单纯赴约。因此，北欧的孩子知道，只要父母约的
绝对是好事。
4.你一定要晚上加班到半夜？
台湾：多数台湾人加班的方式很悲情，朝九晚九、将工作摆在第一的结果就是晚归
晚起，台湾爸爸经常晚上回家的时候孩子已经睡了，早上起床小孩又已经上课，同
住一个屋檐下，一个礼拜有五天无法见面好好说话 ，已经成为台湾双薪家庭的生活
常态。
北欧：即使要加班，也以不影响家庭时间为准，例如父亲宁可选择凌晨3点钟去加
班，家里至少还有母亲可以陪小孩吃早餐，父亲也只损失早餐的 1小时相聚。凌晨
加班听起来匪夷所思，但的确为北欧爸爸们增加了 3小时的晚餐家庭相聚时光。
5.帮孩子买房子？还是一起买房子？
台湾：许多台湾父母经常掏腰包替孩子买车或付头期款房贷，不然，就是要求孩子
干脆和父母一起住，省下房租及贷款。
北欧：若要替孩子买车，会让孩子上初中时开始打工攒钱，父母亲以渐进式赞助资
金，与孩子一起买了3辆中古车，到了孩子上大学需要用车时，双方便将 3辆中古车
的好零件凑在一起成就一辆好车，这是北欧人送车给孩子的方式。等孩子要结
婚，做父母的通常会算算自己有多少钱、孩子有多少钱，然后双方合资买 1块
地，合力盖新房，这是经营亲子感情的基本模式。
和其他欧陆国家比起来，19世纪的北欧相对上比较穷困，由于天然资源贫乏、物料
短缺，形塑了北欧人简约的人生观。受到20年代德国包浩斯功能主义的影响，北欧
的工艺设计不但讲究物料节约，更强调设计的功能性，但又不像受哲学思潮影响的
德国，展现方方正正的理性线条，北欧在自有的文化背景下，显现较多的曲线。
北欧人的日常生活中，所有的东西都是「设计」，举凡公车踏板、扶把、衣架、路
灯、水沟盖等，他们认为既然要简约，就要做到最好、最美，为了透过设计节省成
本，设计师竭尽思考如何切割以减少材料，这种切割的曲线恰巧同时造成独特的设
计感。
我搭北欧航空时印象特别深刻，即使是用后即丢的塑胶咖啡杯，为了让人拿起来舒
适、重量均衡，设计者在把手处特别用了 3根细塑胶支撑，表层雾面处理，美观又
实用。
从北欧的单品物件中，你可以发现设计师的想法，他们品味极限、择善固执， 常为
了一件小事情，花很长的时间去思考、去设计出解决的方法。
【心得感想】
人类的物质欲望是无穷尽的,因为每个人都想过最好的生活,要人们简约的生活谈何容易
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