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http://tw.news.yahoo.com/article...5/8/5owr.html现代生活压力大,有5%的女性,会有「痛经」的困扰!曾经照顾名女人叶菊兰、陈菊和周玉寇的中医师,公布生理期前后都可以喝的四物汤方,再搭配穴道按摩,不但可以瘦身,还可以让胸部「UP UP」。
中药切成一片片,摆脱难闻的药味,现在的四物汤,全都帮你做成一罐一罐的,很体贴;四物还有新的喝法,生理期来之前3到5天开始喝,经期结束之后,再喝传统四物配方。
中医师庄雅惠:「你可以每个月根据体质做做小月子,可以延缓更年期,也可让你达到养生,抗衰老,甚至可以改善你的体质,让你不容易发胖。」营养师傅又烜:「可能受不了这样的疼痛,买西药吃,但我们都知道,药物长期服用会造成依赖,对身体也会有负荷。」
营养师强调,经痛不能只吃止痛药;新的的四物配方,再搭配穴道按摩,两边胸部中间的膻中穴,每次轻轻按压5秒钟,还能让胸部UP UP。
庄雅惠:「按5秒钟,我们就换下个点,我们可以按四个点、八个点,或是把脚抬起来,可以做倒踩脚踏车运动,看你可否从100下到500下,下半身的水肿就会消失。」
只不过传统的四物汤,服用也有禁忌,良性肿瘤女性,必须要请中医师跟换配方,否则良性变恶性,甚至还会有转变成癌症的危险。