东京新闻今天说，日本一个医学研究小组已发现，每天喝一或二杯咖啡能降低罹患高血压风险。
东京新闻说，庆应大学一名研究人员率领的这个研究小组，针对四千五百五十四名二十至七十岁男子进行调查。这些男子在二零零三年十月至二零零四年三月间，曾前往东京医疗院所进行和生活方式有关的疾病检查。

报导中指出，研究发现不喝咖啡的人罹患高血压的比率最高，至于一天喝三杯或更多的人罹患高血压的风险最低。

东京新闻引述这名研究人员的话表示：「每天喝一杯或二杯咖啡，对年轻人和中年人有益。」

报导中也说：「咖啡中的绿原酸（一种多酚），被认为对扩张血管具有功效。不过也有报导指出，对老年人而言，喝咖啡可能导致脑血管病变，而且摄取太多咖啡因也会导致胃酸过多。」

另外根据一项最近的报导表示，一天一杯咖啡，妇女罹患结肠癌的风险会减少一半。


来源：http://hk.epochtimes.com/bh/5/11/21/n1127408.htm
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