嘴唇是面部美的標志之一。嘴唇保養得好坏，直接影響到
面部的美容。棱角分明、紅潤光澤的嘴唇給人以美的感覺，蒼白、干燥、裂口的
嘴唇，給人一种蒼老病態的感覺。嘴唇的保養与平時的飲食調養有很大的關系。
平時飲食調養得好，身體健康，嘴唇就會紅潤有光澤。如不注重飲食調養，偏食、
身體虛弱、貧血、嘴唇就會蒼白。如食物中長期缺乏維生素A 、維生素C、維生素B2、
水分，會引起身體虛弱，體內虛火上延，嘴唇就會出現干燥、裂口 ，影響到嘴唇的
美容。
气候對嘴唇也有一定的影響、如秋、冬季節气候干燥，如果飲食沒有調養好，
熱性食物吃的太多，就會引發人體虛火上升，使嘴唇干裂。有的人喜歡用舌頭舔嘴，
越舔越干，使嘴唇脫皮、裂口、感染，影響了嘴唇及面部的美容。為使嘴唇健美，
保持紅潤光澤，在日常飲食中應注意選擇富含維生素A、維生素C、維生素B2及油潤
含膠質的食物，如：動物肝、腎、牛奶、羊奶、奶油 ..

訪客只能看到部份內容，免費 加入會員 或由臉書 Google 可以看到全部內容