工作固然重要，但健康更重要，請時常觀察自己的臉

健康寫在臉上

臉色....
臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維他命B12

前額....
前額出現痘斑,是肝臟裡含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免飲用太多的酒精.

太陽穴...
太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的 飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊進行體內大掃除.

眼睛的四周圍....
眼睛的四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及 ..

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