特殊部位
1.颈部：尤其是颈动脉附近（前颈部），最好避免。
2.腹部：过重的力道可能影响肠胃道的功能。

特殊期间
1.怀孕期：过度刺激可能造成子宫收缩，影响胎儿，甚至流产，最好避免。
2.生理期：有些穴位会造成子宫平滑肌的收缩，影响经血的流量，最好避免。
3.手术后：体力虚弱时避免按摩，尤其是伤口附近更要小心感染。

特殊疾病
1.骨质疏松症，容易骨折，最好避免。
2.恶性肿瘤患者，请谘询医生的意见。
3.心血管疾病，如心脏病、高血压，必须小心力道，最好避免。
4.严重的精神疾病，不要按摩。
5.急性发炎期，避免加重病情，不要按摩。
6.皮肤溃疡或开放性创伤，为免感染，应该避开。

特殊情况
1.饭后半小时内：易造成消化不良。
2.酒醉：容易发生呕吐不适。
3.过度饥饿或疲劳中：按摩的过程会消耗能量，血糖过低的情况不适合。

适当的按摩可以达到放松身心、舒解酸痛的效果，但是造成酸痛的根源若不解决，例如姿势仍然不正确、压力还是不断累积，花再多钱，享受再好的按摩疗程，也只能维持一、两天的效果。