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[健康] 健康小百科:吸烟
许多研究证实,吸烟是导致人类罹患肺癌、咽喉癌、膀胱癌、胰脏癌及慢性支气管炎的原因之一,其他疾病如心脏病(新闻、网站)、中风、脑血管疾病、肺气肿、胃溃疡、十二指肠溃疡等,也和吸烟有密切的关联。
根据流行病学研究,在已开发国家中因吸烟而死亡的人数,比吸毒、意外或爱滋病的死亡人数还多。吸烟是造成全球成人提早死亡最主要的单一原因,根据世界卫生组织的统计,2002年全球有490万人因吸烟而死亡;平均吸一根烟,少活7分钟。
此外,吸烟也易使妇女发生不孕、子宫外孕、流产、早产或生下低体重儿的机会等,对男性生殖系统也会造成精子染色体异常、精子数量减少、甚至阳萎等。
每支香烟经过燃烧可产生4000余种化合物,包括尼古丁、一氧化碳、数十种刺激物,以及焦油、亚硝酸、多环方氢、砷等其他物质四大类,其中尼古丁是造成香烟成瘾的主要物质,它会增快心跳速率,提高血压及引起末梢血管的收缩,长期易致心脏血管疾病;一氧化碳会阻碍体内氧气和血红素的结合,造成缺氧;焦油、刺激物质则是慢性支气管炎、肺气肿等肺疾及各种癌症的元凶。
此外,除了直接吸入时的主流烟会对人体产生毒害之外,静置燃烧所产生的侧流烟,由于侧流烟燃烧不完全,会产生较多有害气体及致癌物质,二手烟(新闻、网站)主要是由侧流烟加上部分主流烟所组成,因此二手烟的毒害更大。
为了减少二手烟的气味和烟雾,烟商刻意在香烟中添加了化学物质,使烟在较低的温度燃烧,将可见的烟雾转变成无形的气体。不过,这些添加物并不会减少香烟逸出物的总量,或是消除其致癌物的成分。
所以,为了您和家人及周遭亲友的健康,戒烟(新闻、网站)真的很重要。
有吸烟的大大,要多注意家人,不要该家人因你的关系而得了各种病痛丫! 【转载中广新闻网 】
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