面对旧情人，不该只想着「曾经如何、如何」，而是要将相处的态度「归零」，重新认识彼此，否则，被「同一颗石头绊倒两次」的机率，可是相当高的。

分手吧！是爱情结束的表示，其结果不下千百种，有的和平、有的心碎、有的愤怒、也有的毫无感觉；而这些不再是「一对」的旧情人，有的还可以成为朋友、有的却选择老死不相往来、也有的变成终生仇恨的对象。

当然，爱情从形成到耗尽，其过程只有当事人最明白，所以分手后还能不能相处？自然要看分手时的冲击大小而定。

有些人的感情「阅历」是非常丰富的，可能在预定结婚的年龄之前，就已经谈过无数次的恋爱，而过往的旧情人名字，总会变成电话本中尴尬的存在；保留下来？怕现任情人胡思乱想，删除或丢掉？又觉得不必这么「绝」。

于是，最常见的处理方法，就是更换新的通讯录；而旧情人的电话，自然就保留在旧的电话本中，不会再出现。所以，有些人的抽屉里，渐渐出现了愈来愈多的旧电话本，既不使用也不丢弃，就这么摆着，成为封存的记忆。

「旧情复燃」的期待总是甜蜜

总觉得，每个人对「旧电话本」的处理方式，就等于对待旧情人的态度。如果继续保留，就等于心中还带着怀念，珍惜曾经的美好时光；如果撕得碎尸万段，就等于根本毫无留恋或没勇气留恋；而选择摆在抽屉里，既不怀念也不丢弃的，个性就比较摇摆了，当他们感情顺利时，是绝不可能回忆过往的，只有在感情触礁时，他们才会打开封存的电话本，企图寻求过往情人的安慰。

这就是许多「回头恋情」的开端。基本上，「主动」回头的情人，都会成为恋情的主导者，因为他们可以编出无数回头的理由，让「被动」的旧情人感动，进而决定给彼此再一次机会。说也奇怪，许多人突然面对久未连络的旧情人，感觉都是甜蜜的，仿佛曾经的争执与泪水，都已不值一提。

这时，如果旧情人不断将话题带到两人相处最美好的时光，气氛就会变得很诡异，甚至还可能让单纯的问候发展成：「如果我们当初这么开心，为什么要分手？」等等的质疑。如果被动的旧情人，目前还没有交往中的对象或正值感情的低潮，就可能被这些质疑深深感动，甚至掉入「旧情复燃」的期待中，觉得「情人总是老的好。」

屈就「寂寞」的恋情永不牢靠

其实，这类回头恋情的复合理由，不外总是：「对方其实还是不错的」、「当初可能太冲动就分手了」、「也许过去的争吵只是误会」、「还是怀念对方的好」等等；从这些理由就不难感受，当事人自己也不是很肯定，于是又找了许多模糊的理由来自圆其说，事实上，最多的理由，都是因为「寂寞」。

这些建筑在「寂寞」基础上的回头恋情，总是很快就再度分手了，其原因多半都是因为「历史重演」。当回头恋情过了热恋阶段，就会回到原先的相处模式，让彼此深感「曾经的问题还是存在」，于是再度走上分手之途，而且再次分手的时间，远比前一次来得快速。

甚至还有人一次又一次地接受回头恋情，又一次次地分手，让自己成为最佳的回头情人，再哀叹自己老是遇人不淑，总是陷在「悔不当初」的懊恼中。通常被动的回头情人，往往都具有意志不坚且容易心软的特质，只要对方说一些怀念旧情的话，他们的心情就会变得很摇摆，甚至觉得难以抗拒，却不知道对方只是因为寂寞，急着找个人填补无聊的生活，而自己只是他「最便利」的选择。

等到主动的回头情人，又碰到新的恋情，往往会毫无顾忌地私下发展，并对回头情人愈来愈冷淡，直到东窗事发，这场回头恋情就会在预期中结束，让被动的回头情人，成为深受二度伤害的失意人。

「蓦然回首」情比金坚

当然，也有一些旧情复燃的例子，出发点并不是基于寂寞，而是因为「蓦然回首」的醒悟；这样的回头恋情，就会情比金坚了，甚至很快就会开花结果。如何从回头情人的态度中，清楚辨别回头的出发点，是基于「寂寞」的寻找替代？还是「蓦然回首」的发现真爱？最简单的方法就是：不可以省略交往前的「了解」过程。

毕竟，已经分手的两人，如果不再保持连络，也不再彼此关心，突然地再度出现，总是可议的。如果没有经过重新了解的阶段，就盲目地投入回头恋情，那么当初又为什么要分手？所以，面对旧情人，心中不应该想着「曾经如何、如何」，而是要将相处的态度「归零」，当成是重新认识的对象。有些分手后不曾连络，却又突然出现的旧情人，如果连络的原因是因为失恋、离婚或心情不好，总会表达希望旧情人陪在身边的意愿。

如果被动的旧情人，基于不忍心而拒绝不了，就应该保持普通朋友的心态，绝不能因为两人曾经是情侣，肢体的碰触就不拘小节，甚至还莫名其妙地发生亲密关系，让两人未经再交往就又回到情人间的关系；这样出自于「擦枪走火」的复合，当然不容易稳定，毕竟两人已经分开了一段时间，且双方的心中，也都还没有做好迎接新恋情的准备。

从「朋友」再滋长恋情最动人心

那么，哪种回头恋情是值得期待的呢？其实，只要分手后的双方，曾经仔细思考过分手的原因，并且愿意表现出相当诚意，来面对曾经造成分手的问题，而不是一味地提醒过往的浪漫，那就已经足够了。通常，最让人心动的回头恋情，是从朋友的关系开始。

有些不善处理感情的人，总会在相处的过程中，出现许多沟通上的问题，甚至觉得「还是当好朋友比较开心」，于是，就从情人变成了朋友，不但仍保持连络，也愿意将彼此的心事或感情生活开诚布公，时日久了，就更加深彼此间的了解，也更懂得与对方自然地相处了。

而这样彼此关心的好朋友，感情总在不知不觉中发生，甚至当其中的一方有心想旧情复燃时，也会陷入相当程度的挣扎，担心如果再变成情人，当初存在的沟通问题会不会再发生？到时，是不是连朋友都做不成了？所以，当这种从情人变成朋友、再从朋友变成情人的旧情复燃，往往都发生在两人的心智更成熟时，才可能顺利展开回头恋情，甚至步上结婚的礼堂。

也有一种回头恋情是基于误会的冰释。这类恋人通常在分手后，基于受伤太深而不愿再连络，但心中却仍怀念往日的深情；如果有一天，发现曾经的伤痕只是误会一场，那股长久以来的愤恨，很可能立刻变成无法克制的思念，让这场回头恋情因误会的化解而破镜重圆。

当然，这样惊天动地的狂情，比较容易出现在电影的情节中，毕竟许多的感情一旦错过时机，就很难再回到从前了，除非，两个人都没有发展新的恋情，也同样怀念着过去。

切莫让同一颗石头绊倒两次

既然我们了解回头恋情的发生，必须先有一段全新的开始，或出自过去错误的悔悟，就不要对突然连络并诉说寂寞的旧情人，产生过度浪漫的幻想，因为他连络的出发点，很可能只是基于穷极无聊，才会主动「投石问路」。

如果你对突然来电的旧情人已经毫无感觉，就不要抱着电话扯个不停，赶快找个理由挂掉吧！如果你对这位旧情人还心存期待，不妨给彼此一个机会，再当一回朋友，这样你才能够确定，当初造成分手的种种原因，如今是否还存在而且同样无法忍受？或者自己看待分手原因的感觉已经不同以往？等到肯定了内心的想法，再展开回头恋情，就可以避免成为「寂寞的替代品」，伤了神也伤了情。

面对回头的恋情，还是先让理性苏醒吧！宁可重新审慎地摸索，也不要让「同一颗石头绊倒两次」。千万不要因为回头情人的一句：「我们又不是没做过」，就立刻配合对方的亲密邀约，成为被动又毫无主张的回头情人，除非你也不在乎成为「寂寞的替代品」。

真希望身边可以多些蓦然回首的回头真情，少些过渡性的回头激情；至于，决定要让「回头恋情」成为真情？还是寂寞的替代？就在于自己的情感智商了。

下面是引用SWAT3901于2004-11-14 21:03发表的 [分享]爱情回锅，是「真爱」或「寂寞」叩门？:
面对旧情人，不该只想着「曾经如何、如何」，而是要将相处的态度「归零」，重新认识彼此，否则，被「同一颗石头绊倒两次」的机率，可是相当高的。

分手吧！是爱情结束的表示，其结果不下千百种，有的和平、有的心碎、有的愤怒、也有的毫无感觉；而这些不再是「一对」的旧情人，有的还可以成为朋友、有的却选择老死不相往来、也有的变成终生仇恨的对象。

当然，爱情从形成到耗尽，其过程只有当事人最明白，所以分手后还能不能相处？自然要看分手时的冲击大小而定。
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有时候真得当爱情归零的时候就会重新认识啦